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义乌网 首页 亲子 婴儿期(1-12月)营养饮食

营养饮食

两岁以下宝宝不宜吃粗粮
两岁以下宝宝不宜吃粗粮
众所周知,吃粗粮好处多,但是要不要给娃吃粗粮,相信很多家长的内心是犯嘀咕的,怕粗粮不好消化,给宝宝的消化系统带来负担。 其实,对于孩子来讲,粗粮的好处很多。粗粮由于没有脱去种皮,吃的时候只有认真咀嚼, ...
2021-8-25 09:15
宝宝补锌应该吃些什么?
宝宝补锌应该吃些什么?
宝宝补锌的食物有哪些呢?孩子的成长过程中需要补充各种所需的营养元素,锌就是其中之一。对于孩子来说补充营养元素的最佳方法就是通过饮食,所以小编就要来为大家搜集宝宝吃什么食物补锌,一起来看看吧。  宝宝补 ...
2021-4-4 12:18
宝宝缺锌的表象和处理方法
宝宝缺锌的表象和处理方法
锌缺乏症锌是人体重要的必需微量元素之一,具有多种生理功能,如果缺乏就会导致机体多种生理功能紊乱。锌缺乏是小儿时期比较常见的一种疾病,发病原因主要是由于饮食结构不合理,营养不均衡,锌的摄入不足所致,表现 ...
2021-4-4 12:17
让宝宝牙齿白要多吃这些洁齿食物
让宝宝牙齿白要多吃这些洁齿食物
让宝宝有一口健康洁白的牙齿,是很多妈妈的愿望,不过这一目标并不那么容易达到。宝宝由于吃零食、不自觉刷牙等原因很容易产生牙齿黑黄的现象。事实上,良好的口腔保健并让宝宝不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食 ...
2016-8-15 10:29
宝宝辅食 煮烂不可取
宝宝辅食 煮烂不可取
1  宝宝4个月开始,单纯的母乳或者奶粉喂养已不足以为宝宝发育提供足够的营养,这时家长们就要开始给宝宝添加辅食了。为了便于宝宝消化,食物通常都会被做成泥糊状的。但有些家长可能会贪图方便,取大人的食物给宝 ...
2015-11-13 15:08
1岁分水岭 宝宝一日三餐需改变
1岁分水岭 宝宝一日三餐需改变
1  从孩子呱呱坠地、到咿咿呀呀学说话、再到蹒跚学走路,终于迎来了孩子的周岁生日,这一育儿路走来,爸爸妈妈都满是感慨。  爸爸妈妈们,你们发现了吗?一岁的宝宝,开始有自己的自主意识,会懵懂模糊的表达自 ...
2015-11-13 15:07
婴幼儿吃鸡蛋的那些讲究
婴幼儿吃鸡蛋的那些讲究
鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生物价值的蛋白质,对孩子成长而言,营养品质仅次于母乳,是辅食的最佳选择。但别看小小一枚鸡蛋,如何给孩子吃却很有讲究。 1.别单独把鸡蛋羹做辅食。 婴幼儿最易从碳水化合物 ...
2014-10-29 09:31
别说你会冲奶粉,看看这个再说!
别说你会冲奶粉,看看这个再说!
很多妈妈都希望自己的宝宝能够吸收最丰富的营养,在选择奶粉方面下了苦功。但如果冲奶粉方法不当,营养会大打折扣。【误区一 用矿泉水冲】或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,其实,并不是吸收的矿物质越多,对宝 ...
2014-10-10 12:08
刚过立秋 儿童饮食注意事项要牢记
刚过立秋 儿童饮食注意事项要牢记
刚过立秋,天气仍很闷热,人易倦怠、乏力,凉爽的天气还不会这么快来临哦。儿童饮食虽然仍以防暑降温为主,但相对炎夏要有所变化。来看看立秋后儿童饮食的几点建议吧!1、清热解暑要继续 清热解暑类食品既能消暑、 ...
2014-8-11 16:30
小婴儿添加辅食的方法
小婴儿添加辅食的方法
  合理给宝宝添加辅食  宝宝4~5个月时就可以开始添加辅食了,但是添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。开始添加的时候还要继续保持奶量800~900毫升,这时添加辅食的量是较少的,应该以奶为主,因为奶中的 ...
2014-7-9 11:59
如何补钙更利于钙吸收?
如何补钙更利于钙吸收?
钙质的食物来源  众所皆知,鲜乳是钙质的最佳来源,由于国内患有乳糖不耐症者十分普遍,不喝鲜奶者大有人在,除了牛奶之外,还有许多食物也能提供丰富的钙质,例如:豆腐就是极佳的钙质来源,它的钙来自于制作过程 ...
2014-5-28 09:52
宝宝餐前吃零食危害多
宝宝餐前吃零食危害多
导语:孩子胃口好,与良好的饮食习惯密不可分。按时就餐,对零食和饮料保持克制,会有利于宝宝的健康和消化。眼下时令,气温适宜,孩子运动量大,胃口变好,不少宝宝往往不到就餐时间就饿了,如果是在学校和幼儿园, ...
2013-11-9 09:23
为何宝宝冬季更易感冒?
为何宝宝冬季更易感冒?
一年四季宝宝都有可能感冒,但是,冬天感冒却需要妈妈们特别注意!冬天感冒大不同,新妈妈们不妨根据冬季诱发宝宝感冒的特殊因素,有针对性地预防宝宝的感冒。 宝宝冬季感冒的原因冬天天气冷,宝宝受到寒冷的侵袭, ...
2013-11-9 09:21
爱护孩子有方法 5种水果别多吃
爱护孩子有方法 5种水果别多吃
究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。   TOP1 菠萝   菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津 ...
2013-10-5 12:21
让宝宝智商高的6大秘诀
让宝宝智商高的6大秘诀
1、母乳喂养的孩子智商高 英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的 ...
2013-9-9 08:42

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GMT+8, 2021-10-23 04:05

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