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你知道自己和伴侣的人格类型吗?

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发表于 2021-5-22 20:38:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样看待和理解日常生活中夫妻间因为大小事引起的矛盾冲突?怎样在尊重彼此的基础上更好地相处?前不久,江东街道鸡鸣山社区4楼报告厅内,国家二级心理咨询师王薇开展了《从人格类型谈夫妻关系》公益讲座,从人格类型的角度,结合不同的夫妻案例,分享了婚姻关系中常见的分歧和解决之道。
婚姻关系是一个家庭中最核心、最重要的关系。密歇根大学相关专家研究显示,不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%,平均寿命缩短4年。相反,与那些离婚或者身处不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更长久、更健康。
“大约69%的婚姻冲突都是永久性的,比如因为彼此人生经历所导致的核心观念不同、天生的心理类型不同、接受信息和处理信息的风格不同,等等。而人格类型理论,帮助不同的夫妻了解自身,也了解伴侣,从而减少因为天生心理类型不同而产生的矛盾和分歧。”王薇在讲座中提到。
亲密关系中的两个人,心理类型相似好还是互补好?
有这样一个故事:小A在上大学之后,非常渴望谈一场轰轰烈烈的恋爱,于是她积极地参加各种学校里面的活动。不久后,她果然遇到了一个彼此一见钟情的男生。那个男生看到她的第一眼就觉得她“眼里有光”“干净纯洁”,而她看到这个男生的第一眼觉得他“英俊帅气”“阳光开朗”。进一步的接触之后,小A发现两个人还有很多的共同兴趣爱好,比如摄影、旅行,等等。一个多月之后,他们就顺理成章地在一起了。他们几乎每天都黏在一起,一起上课,一起吃饭,一起外出采风……这样的恋爱让小A感觉非常幸福,以为找到了一辈子的真爱。
可是,就在毕业之前,男朋友还是跟她提出了分手。虽然小A一直为这段感情伤心,但还是不得不将精力放在了毕业前的实习上。
一段时间之后,实习公司里的一个男生悄悄走进了她的生活。这位男生非常关心她、照顾她,因为比她早来公司两年,所以在工作中也能够给她一些指引。那一次,小A感冒发烧,这位男生细心周到的照顾让她倍感温暖。虽然他看起来有些不苟言笑,兴趣爱好也和自己不同,但小A还是被他吸引和感动了。目前两个人交往一年多,日子过得比较舒心。
心理咨询师王薇认为,无论心理类型相似还是互补,都有可能产生一段真挚的感情。相似心理类型的伴侣,因为相似所以有更多共同兴趣和话题,他们常常是很好的同伴,也能更容易理解彼此。但是,因为相似,两个人也容易遭遇到彼此一样的盲区,这时候出现问题,往往就不容易协调和解决。“而心理类型互补的两个人,最重要的是需要彼此接纳对方的不同,而不是借着不同去否定和挑剔对方的不足,这样就能够实现真正的‘互补’。”
心理类型的四个维度,看看你属于什么类型
瑞士心理学家荣格认为,心理趋向是天生的,人人都有自己独特的人格,就像我们生来就带有自己不可混淆的五官面目一样,每个人也天生赋有一定的心理趋向、心理结构、性格类型。它就像一种命中注定的自然要求,驱动着我,执拗地要成为我,而不是他或你。
“正如‘一千个人眼中就有一千个哈姆雷特’,能否依自己天性形成自己的个性,这本身就是衡量一个人是否正常成长、健康发展的重要标志。”王薇说。
心理类型的四个维度分别是:
外倾/内倾维度,表示注意和能量指向的方向。外倾的人情感外露,往往很友善、健谈,容易被了解;他们需要交往,注意力总是被周围的情境拉到外部,与他人在一起时感到振奋;他们习惯先行动,然后思考,给生命以广度。而内倾的人情感内敛,需要独处;总感觉被周围的纷扰推向内部的世界,更享受一个人的时光;他们习惯先思考,再行动,给生命以深度。
感觉/直觉维度,表示看待世界和收集信息的方式。感觉型的人关注特定的部分和细节,喜欢处理实际的问题;活在当下,享受现有事物;但也常常过于实际,缺乏想象力。而直觉型的人关注整体模式和相互关系,对事物的将来可能性感兴趣;喜欢想象和创作,喜欢变化和多样性;但也常常显得有些不切实际。
思维/情感维度,表示做决定的方式。思维型的人习惯用“脑”做决定,关注事实和公平;以客观的旁观者的身份看待问题;擅长分析和计划。而情感型的人用“心”做决定,关注关系和和谐;以局内的参与者的身份看待问题;擅长理解他人。
判断/知觉维度,表示如何适应外部世界。判断型的人喜欢井然有序的生活方式,喜欢确定的秩序和结构,喜欢生活按部就班地进行,对做出决定感到快乐,但也可能显得苛刻、严厉,过分紧张。而知觉型的人喜欢可变通的生活方式,对发现新鲜事物感到快乐,喜欢享有无限探索的自由,但也可能显得没有条理和缺乏责任心。
为什么你总是不懂我的心?
有一对夫妻在义乌经营日用品店,日常辛劳工作。最近他们之间发生了几件事,让夫妇俩陷入冲突。第一件事:教育孩子时妻子希望对孩子严格要求,丈夫却总是护着孩子,说尽可能满足孩子自己的想法和期待;第二件事:小店经营中遇到一些未处理好的事,妻子责怪丈夫没做好,丈夫则容易发脾气;第三件事:妻子责怪丈夫买鞋子都买名牌,把前几天丈夫送给自己的一双价值几百元的鞋子给退了。丈夫则认为妻子上纲上线,总是因为小事给自己定性,实际上他认为事情是可以改变的;第四件事:丈夫平时喜欢出去和朋友一起聚会喝酒,妻子喜欢休息时一家人待在一起,为此她认为丈夫太不顾家。
根据心理类型的理论,王薇分析:“这对夫妻之间的心理类型是不同的。比如,妻子是偏思维型的,做事比较理智、冷静、善于根据客观实际分析利弊。她的丈夫可能是情感型的,容易根据内心的喜好作为价值判断标准。”
最后,讲座以一个故事结尾——螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉、晚上活动,蝙蝠仍倒悬。
王薇总结:“当你选择了一位长期的生活伴侣时,你不可避免同时也选择了一系列特殊的无法解决的问题,面对这些差异和分歧,如何跳出琐事的纷争,试着站在另一个更高更长远的心理维度,去理解自己和伴侣,以及彼此之间的关系,或许是解决婚姻问题重要的途径之一。”
话题策划:采薇 (国家二级心理咨询师 鸡鸣山社区入驻心理咨询师)
发表于 2021-5-22 20:38:10 来自手机 | 显示全部楼层
路过的帮顶
发表于 2021-5-23 10:50:06 | 显示全部楼层
鄙视楼下的顶帖没我快,哈哈
发表于 2021-5-23 11:01:26 | 显示全部楼层
看起来不错
发表于 2021-5-23 17:20:10 | 显示全部楼层
围观 围观 沙发在哪里!!!
发表于 2021-5-25 11:09:35 | 显示全部楼层
鼎力支持!!
发表于 2021-5-26 10:23:49 来自手机 | 显示全部楼层
介是神马?!!
发表于 2021-5-26 10:37:30 | 显示全部楼层
……
发表于 2021-5-26 10:51:35 | 显示全部楼层
鄙视楼下的顶帖没我快,哈哈
发表于 2021-5-26 11:04:59 | 显示全部楼层
小白一个 顶一下
发表于 2021-5-26 11:15:46 | 显示全部楼层
发表于 2021-5-26 14:58:19 | 显示全部楼层
顶起顶起顶起
发表于 2021-5-27 13:14:56 | 显示全部楼层
高手云集 果断围观
发表于 2021-5-27 13:14:56 | 显示全部楼层
1v1飘过
发表于 2021-5-27 13:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
支持支持再支持
发表于 2021-5-27 13:33:20 | 显示全部楼层
支持楼主,用户楼主,楼主英明呀!!!
发表于 2021-5-27 13:33:31 | 显示全部楼层
very good
发表于 2021-5-27 13:33:26 | 显示全部楼层
在撸一遍。。。
发表于 2021-5-27 13:33:31 | 显示全部楼层
发发呆,回回帖,工作结束~
发表于 2021-5-27 13:33:25 | 显示全部楼层
鼎力支持!!
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