后宅街道举办“和情绪做朋友”沙龙活动

日前，后宅街道金城社区党委联合同悦社工驻后宅街道社工站，在金城社区党群服务中心举办“幸福密码”系列活动之“和情绪做朋友”主题沙龙，近30名中外居民参与本次活动。

本次活动是“幸福密码”系列活动第二期，旨在通过“情绪的奥秘”主题分享、“我的情绪小故事”经验交流会等环节，让中外居民在轻松愉快的氛围中学会识别、理解并有效管理情绪，帮助构建和谐、友爱的家庭环境。

在“找朋友”游戏环节，中外居民需要在活动现场寻找16名与16个“标签”相符合的“朋友”，这一环节很好地实现了“破冰”，大家很自然地融入，营造了轻松的氛围。在随后“情绪的奥秘”主题分享中，国家二级心理咨询师、后宅社工站骨干心理志愿者刘艳兰从人与自然的关系切入，结合情绪词云图，带领大家了解人为什么会有情绪，如何管理好情绪。除心理学层面的分享，同悦社工还邀请现场居民分享了“我的情绪小故事”，大家相互交流经验，解锁各自的“幸福密码”。

接下来，金城社区党委、后宅社工站将继续推进“幸福密码·友好家庭”家庭成长支持计划项目，开展更多形式的系列活动，积极回应社区居民实际需要，同时发展壮大心理志愿者队伍。