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健康生活

香水味道太浓小心惹来头痛
香水味道太浓小心惹来头痛
 诱发头痛的原因很多,除了一些疾病外,生活中一些坏毛病也会“惹来”头痛。孟买的内科专家素奈萨拉博士,为大家解析一些最常见的诱发头痛的坏习惯,经常头痛的人可以对号入座,改掉这些坏毛病,就能从根本上缓解不 ...
2017-8-2 11:57
女性延缓衰老记得改掉这些坏习惯
女性延缓衰老记得改掉这些坏习惯
 女性想要延缓衰老,记得改掉这些坏习惯!不少女性都希望能延缓衰老的步伐,让青春年月在身上停留更长的时间。为了延缓衰老女性朋友们都会尝试各种方法,例如使用各种护肤品、食疗、美容SPA等等。但是想要延缓衰老 ...
2017-8-1 14:45
夏季怎样穿衣服才凉爽又健康?
夏季怎样穿衣服才凉爽又健康?
 夏季天气炎热,穿衣服时总希望越凉快越好,但又怕穿不对影响健康。夏季怎样穿衣服才能凉爽又健康?   夏季穿哪种材质衣服最好?真丝最亲肤,棉麻最透气  在众多衣料材质中,丝最轻,有最佳亲肤性,是最适合所 ...
2017-8-1 14:30
这10个坏习惯,正是导致“小妹妹”又臭又痒的原因
这10个坏习惯,正是导致“小妹妹”又臭又痒的原因
私处如果没保护到位,“妹妹”也会散发出异味、搔痒抓不停!一般健康的私密处因拥有优质的乳酸菌丛,而使其pH值维持3 8~4 2的弱酸环境,但不良的生活习惯会改变弱酸环境。 女性在生理期、孕期或更年期时,因为菌丛 ...
2017-7-30 18:43
乳房是否健康看乳晕就知道
乳房是否健康看乳晕就知道
乳房健康是女性最为关注的健康问题之一,那么我们日常该怎样判断乳房是否健康?专家表示,通过观察乳晕的颜色变化,就能判断乳房是否健康。  正常的乳晕是什么样的?  乳晕的直径约3-4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰 ...
2017-7-30 18:37
女性补血多吃这六种食物
女性补血多吃这六种食物
 由于特殊的生理特点,女性很容易贫血,因此女性在日常生活中应注意多吃补血食物,夏季也不例外。那么夏季补血吃什么好?   夏季补血食物1.葡萄  历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生 ...
2017-7-26 12:18
几个超实用的治咳嗽偏方
几个超实用的治咳嗽偏方
夏天空调房气候干燥,如果再不注意保暖的话很容易引起咳嗽不适,甚至会引发肺炎、脑病等并发症。要想对付顽固性咳嗽该怎么办呢?小编给大家介绍几种治咳嗽的好偏方。  1、初咳期  证候:微热,喷嚏,咳嗽逐渐加 ...
2017-7-26 12:16
补钙除了喝牛奶可多吃这些食物
补钙除了喝牛奶可多吃这些食物
 补钙对宝宝的生长发育非常重要,很多人都知道喝牛奶能补钙,那么除了喝牛奶,还有哪些食物也能补钙呢?  1.绿色蔬菜  有研究表明,绿色蔬菜也是补钙好手,羽衣甘蓝、菠菜、西兰花、白菜、甘蓝、芥菜等绿叶蔬菜 ...
2017-7-7 09:18
十个坏习惯导致“小妹妹”又臭又痒的原因
十个坏习惯导致“小妹妹”又臭又痒的原因
私处如果没保护到位,“妹妹”也会散发出异味、搔痒抓不停!一般健康的私密处因拥有优质的乳酸菌丛,而使其pH值维持3 8~4 2的弱酸环境,但不良的生活习惯会改变弱酸环境。女性在生理期、孕期或更年期时,因为菌丛生 ...
2017-7-7 09:17
这些水果加热吃更营养!
这些水果加热吃更营养!
 水果很多人都吃过,但是大部分人吃水果时都是直接生吃的。你知道吗,有些水果煮熟了吃比生吃更有营养哦!你知道是哪些水果吗? 这些水果加热吃更营养   1.柚子  要煮的不是柚子瓤,而是柚子皮。柚子皮含有柚 ...
2017-7-5 14:02
十种食物帮你吃出好心情
十种食物帮你吃出好心情
食物除了能满足我们的口欲,为我们的身体提供能量,吃对了食物还能帮我们调节情绪,吃出好心情。   香蕉  香蕉含有一种称为生物碱的物质,生物碱可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源 ...
2017-7-5 14:01
挤痘痘都有哪些危害?
挤痘痘都有哪些危害?
 痘痘又叫青春痘、痤疮,是最为常见的一种皮肤病之一。据相关调查统计,在中国的青少年中,就有80%的人曾长过痘痘,但仅有不到10%的人可以忍着不去挤压痘痘。   一、挤痘痘的后果你可知道?  1、留疤  皮肤发 ...
2017-7-5 13:59
保持正确姿势才能预防腰背痛
保持正确姿势才能预防腰背痛
现在很多年轻人都深受腰背痛困扰,特别是需要长时间坐着的上班族。腰背痛一般是由于腰背部姿势不良、过度劳累或创伤等使腰背部受到损耗所致。所以,预防腰背痛,保持正确的姿势很重要。   站姿  正确的站立姿势 ...
2017-6-29 09:04
女性游泳后一定要清洗四个部位
女性游泳后一定要清洗四个部位
 游泳既能消暑,还能塑造身材,因此很多女性朋友在夏季时都喜欢游泳。游泳之后,大部分都只是简单的冲个凉,但其实游泳池是很多细菌滋生的地方,因此游泳后一定要注意清洁,尤其是一些重点部位。   眼睛  游完 ...
2017-6-28 09:45
八种常见的花草茶却有不同的功效
八种常见的花草茶却有不同的功效
花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品,比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等,由于植物的特性不同,所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。一起来看看你常喝的这草茶都喝对了吗。   玫瑰花茶:降火   ...
2017-6-28 09:43

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GMT+8, 2017-8-22 18:51

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