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健康生活

有性生活和没有性生活的人区别
有性生活和没有性生活的人区别
中国性学会曾联合中华医学会做了一次《中国公民性·福素养大调查》,调查人数72377,以中青年为主,男性占67%。调查结果显示,有6成人的X生活质量不达标。而研究表明,长期没有X生活,对男性健康会产生不可忽略的影 ...
2020-9-27 09:52
精液是否健康,三个方面自我判断
精液是否健康,三个方面自我判断
一个新生命的诞生往往离不开男性健康的J液,而J液质量的好坏极容易影响自己的下一代。也正因为如此,夫妻在备孕时,要尤其关注它是否健康。 健康的精液,有4个标准在日常生活中,很多男性不知道自己的J液是否健康, ...
2020-9-27 09:50
两种食物可补脾胃虚弱
两种食物可补脾胃虚弱
相信不少人听说过脾胃乃后天之本,中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,乃后天之本。   《脾胃论》有言:“内伤脾胃,百病由生”。一个人脾胃不好,气血化生不足, ...
2020-9-26 11:04
女性秋季吃点丝瓜可调经通乳
女性秋季吃点丝瓜可调经通乳
丝瓜是一种常见的蔬菜,中医认为,丝瓜性味甘平、无毒,它有清热化痰、凉血、解毒的作用,可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉 ...
2020-9-26 11:02
学会情绪管理非常重要
学会情绪管理非常重要
最近气温变化大,容易心浮气躁,我自己近日也较为暴躁,很容易被激怒或陷入焦虑的情绪,感觉自己的情绪被抑制,那种感觉真的很奇妙。  情绪管理  有文章提及过对情绪的管理,情绪的管理有很多心法,我也看了不少 ...
2020-9-25 09:30
吃素和走路减肥为什么容易反弹
吃素和走路减肥为什么容易反弹
随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,人们越来越重视生活质量,把健康放在了生活的首位。肥胖会影响人的健康,所以现在许多人通过运动、健身、食疗等多种方式进行减肥,目的就是让身体更健康,体型更好看。目前 ...
2020-9-25 09:28
家常坚果VS进口坚果 哪个对宝宝更好呢
家常坚果VS进口坚果 哪个对宝宝更好呢
常见的坚果,有花生、核桃、杏仁、板栗,还有最近几年比较流行的诸如碧根果、巴旦木、夏威夷果等“进口”坚果。 在给宝宝选择的时候,哪些种类更适合呢? 花生:性平、味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋 ...
2020-9-24 08:59
为什么越来越多的人选择独居?
为什么越来越多的人选择独居?
近几年来,独居似乎变得越来越“流行”,有人向往自由,有人不善社交,因而想要独居。这些独居的人群还有一个称号,叫“空巢青年”,真正的独居生活到底是什么样的呢,现在就让NA姐带你一起体验一下吧。一、中青年是 ...
2020-9-23 09:20
夫妻生活后腰痛,不仅是用力过度
夫妻生活后腰痛,不仅是用力过度
对于每个男性而言,都非常重视自己的性能力,毕竟男人最怕被人说“不行”。但部分男性在生活中会出现房事之后腰酸的现象,很多人就认为这是因为肾虚而引起的,事实是这样的吗?我们一起来了解下这个问题吧! 男性行 ...
2020-9-23 09:18
中秋月饼怎么吃才最健康
中秋月饼怎么吃才最健康
中秋临近,节味渐浓。月饼是中秋节的主角,随着人们对月饼的研究越来越深入,现在各种款式和口味的月饼层出不穷。精于美食的人们能将每个节日都过成吃货节,更是有“每逢佳节胖三斤”的笑谈。那么,你知道月饼怎么吃 ...
2020-9-22 09:07
对五脏最有用的养生动作
对五脏最有用的养生动作
俗话说:“五脏调和,疾病不来找。”五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可“正气存内,邪不可干”。中华中医药学会推拿分会副主任委员、湖北省中医院推拿科/康复医学科主任赵焰表示,根据五脏的经络和 ...
2020-9-22 09:06
“春捂秋冻”靠谱吗?秋天养生注意点
“春捂秋冻”靠谱吗?秋天养生注意点
2020年过得实在是太快了!不知不觉间,春天和夏天都过去了,秋天也即将到来。9月的天气,气温有些许凉爽,也比较干燥,一般人认为秋天养生要讲究一个“冻”字,以符合“春捂秋冻”的养生原则。   “秋冻”养生靠谱 ...
2020-9-21 09:34
爱爱时痛?可能“技术不好”
爱爱时痛?可能“技术不好”
爱爱本来应该是让人很欢愉的事情,但有时候,女性在爱爱的时候会觉得阴道钻心地疼,却又找不出原因,只能把痛王肚子里吞。长期以往,不仅会造成夫妻生活不和谐,还会影响夫妻感情。   为什么爱爱时那里会痛? ...
2020-9-21 09:31
人开始衰老的表现
人开始衰老的表现
8月30日,俄罗斯《共青团真理报》发表一则关于人体衰老的3个转折点,俄科学院士、老年学家莫斯卡廖夫称,衰老的第一个转折点是45岁,这个年龄段的人逐渐开始丧失生殖系统功能。第二个阶段是60岁,到这个年龄细胞分裂 ...
2020-9-20 21:44
如何判断男人有没有阳痿?
如何判断男人有没有阳痿?
阳痿对于每个男性而言都不陌生,这是一个很常见的男性性功能疾病。阳痿的发生对于男性的生理和心理都会带来很大的很大的伤害,会让男性产生严重的自卑心理。但是有时候男性自己认为的阳痿其实不是真的,今天就来教大 ...
2020-9-20 21:41

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GMT+8, 2020-9-27 18:19

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