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健康生活

勤做乳房按摩有什么好处?
勤做乳房按摩有什么好处?
 女性乳房按摩有什么好处?现代社会工作压力大,生活节奏快,不少女性都被乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病困扰,另外乳房外扩、乳房下垂也是女性朋友需要预防的问题。通过乳房按摩,有助促进乳房的血液循环,不仅能 ...
2017-12-8 09:50
冬季赖床五分钟有利健康
冬季赖床五分钟有利健康
天气越来越冷了,起床越来越难了,作为起床困难户的小编,真的很纠结啊,虽然知道早睡早起身体好,但每天起床时还是总想赖一赖,该怎么办呢? .hzh {display: none; }   赖床的坏处  人体器官要保持正常的昼夜规 ...
2017-12-8 09:49
女性该如何挑选适合的内衣
女性该如何挑选适合的内衣
女性要怎样挑选内衣呢?你知道怎样挑选标准的内衣吗?作为一个女性选择挑选适合自己的内衣的能力真的很重要,合适的内衣是关乎到自己的健康跟美丽的。下面跟着小编一起来看看女性内衣的健康小常识吧!
2017-12-7 10:42
冬天三招防手脚冰冷
冬天三招防手脚冰冷
 最近受寒流的影响,气温偏低,一些女性身体免疫力偏低,容易出现感冒、呼吸道等疾病。女性冬季该如何保养提升免疫力呢?   一、适量运动  冬季养生要适当动筋骨,出点汗,适当的体育锻 ...
2017-12-7 10:41
女性内裤要怎样才能保持没有细菌
女性内裤要怎样才能保持没有细菌
 女性内裤要怎样清洗才能没女人内裤直接贴身接触私密处,也是判断妇科疾病健康最明显指标。如何确保内裤清洁可以彻底,而不会受到细菌的繁殖,所以正确清洗内裤很重要,女性朋友都不可忽视小细节,让我们来看看吧! ...
2017-12-6 09:17
冬天喝酸奶能加热吗?
冬天喝酸奶能加热吗?
喝酸奶的好处很多,不用细谈大家应该都知道,正确喝酸奶有助于肠道运动,预防便秘,还可以预防结肠癌,更是能增强人体的免疫力,那么,喝酸奶也要讲究时间和方法,什么时候喝酸奶最好?
2017-12-6 09:15
冬季干燥,吃什么来补充水分?
冬季干燥,吃什么来补充水分?
为什么冬季更容易缺水? 冬季由于气候变冷,人体出汗变少,加上水温很容易冷却,直接导致人们饮水量相比夏季大幅减少。为了在寒冷天气中始终保持恒定体温,身体的基础代谢会逐渐升高,而 ...
2017-12-5 09:20
女人身体这几个部位最脏,要常洗
女人身体这几个部位最脏,要常洗
 女人爱干净是很正常的事,所以很多女人每天都会清洗自己的身体的各个部位,但是天气越来越冷,一些女人开始懒,因为冷所以懒。不管怎样,女人还是要每天都洗洗澡的。因为,女人的身体,有五个部位,真的很脏。
2017-12-5 09:18
冬天几天洗一次头最合适?
冬天几天洗一次头最合适?
一到冬天,人们对于洗头这件小事就会犯迷糊:“冬天隔几天洗一次头合适啊?”夏天头皮油脂分泌旺盛,每天洗头都问题不大,但冬天多久洗一次头最合适呢?其实,这要看个人发质情况而定。冬天多久洗一次头最合适?
2017-12-4 09:40
吃水果也有时间表,可以参考一下
吃水果也有时间表,可以参考一下
水果含有丰富的膳食纤维和维生素,但是如果吃的时间不对,身体就不能完全吸收这些营养,吃了也等于没吃!那么,到底吃水果的最佳时间是怎样的呢?  1、早餐前10分钟  最适宜吃的水果: ...
2017-12-4 09:36
女性赖床,小心更年期提前
女性赖床,小心更年期提前
冬天的早上,白领们都特别喜欢赖床,不想从暖洋洋的被窝里走出来。特别是到了周末,赖床的时间就更久。对于赖床,许多人认为这种做法无伤大雅,不必太在意。然而,如果女人经常赖床,当心更年期会提前到来!还赖床? ...
2017-12-1 10:57
男性热水浴会影响性功能
男性热水浴会影响性功能
洗澡是人的身心最放松的时候,但男性洗热水浴会对睾丸产生不良影响。  男性热水浴会影响性功能  对男性时间的热水坐浴会使睾丸温度增高,从而妨碍睾丸的生精功能,严重还将造成睾丸其他功能和结构的改变,使睾丸 ...
2017-11-30 10:56
什么样的枕头能促进睡眠?
什么样的枕头能促进睡眠?
不同的枕头对身体有不同的功效,我们睡觉除了讲究舒服之外,对身体有益也是很重要的。那么以下这些枕头,各有什么功效呢? .hzh {display: none; }   1、荞麦皮枕头芯  荞麦皮价廉,透气性好,可随时调节枕头的 ...
2017-11-30 10:55
女人喝红酒是有不少好处的
女人喝红酒是有不少好处的
我们常说女人喝红酒好,但很多人其实并不知道喝红酒到底有什么好处。今天小编就来给大家盘点一下,女人喝红酒到底有哪些保健作用?  1.抗衰老  这应该是女人最喜欢的功效之一, ...
2017-11-29 10:14
冬天赖床五分钟 也是有利健康的
冬天赖床五分钟 也是有利健康的
冬季天气寒冷,很多人都会养成赖床的习惯,赖床到底好不好呢? 人体经过一夜的睡眠,全身肌肉和韧带大都处于松弛状态,一觉醒来马上起身,缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间,有时便 ...
2017-11-29 10:07

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GMT+8, 2017-12-11 13:37

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