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健康生活

香水味道太浓小心惹来头痛: 　诱发头痛的原因很多，除了一些疾病外，生活中一些坏毛病也会“惹来”头痛。孟买的内科专家素奈萨拉博士，为大家解析一些最常见的诱发头痛的坏习惯，经常头痛的人可以对号入座，改掉这些坏毛病，就能从根本上缓解不 ...; 2017-8-2 11:57

女性延缓衰老记得改掉这些坏习惯: 　女性想要延缓衰老，记得改掉这些坏习惯！不少女性都希望能延缓衰老的步伐，让青春年月在身上停留更长的时间。为了延缓衰老女性朋友们都会尝试各种方法，例如使用各种护肤品、食疗、美容SPA等等。但是想要延缓衰老 ...; 2017-8-1 14:45

夏季怎样穿衣服才凉爽又健康？: 　夏季天气炎热，穿衣服时总希望越凉快越好，但又怕穿不对影响健康。夏季怎样穿衣服才能凉爽又健康？　　夏季穿哪种材质衣服最好？真丝最亲肤，棉麻最透气　　在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳亲肤性，是最适合所 ...; 2017-8-1 14:30

这10个坏习惯，正是导致“小妹妹”又臭又痒的原因: 私处如果没保护到位，“妹妹”也会散发出异味、搔痒抓不停！一般健康的私密处因拥有优质的乳酸菌丛，而使其pH值维持3 8～4 2的弱酸环境，但不良的生活习惯会改变弱酸环境。女性在生理期、孕期或更年期时，因为菌丛 ...; 2017-7-30 18:43

乳房是否健康看乳晕就知道: 乳房健康是女性最为关注的健康问题之一，那么我们日常该怎样判断乳房是否健康?专家表示，通过观察乳晕的颜色变化，就能判断乳房是否健康。　　正常的乳晕是什么样的?　　乳晕的直径约3-4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰 ...; 2017-7-30 18:37

女性补血多吃这六种食物: 　由于特殊的生理特点，女性很容易贫血，因此女性在日常生活中应注意多吃补血食物，夏季也不例外。那么夏季补血吃什么好？　　夏季补血食物1.葡萄　　历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生 ...; 2017-7-26 12:18

几个超实用的治咳嗽偏方: 夏天空调房气候干燥，如果再不注意保暖的话很容易引起咳嗽不适，甚至会引发肺炎、脑病等并发症。要想对付顽固性咳嗽该怎么办呢？小编给大家介绍几种治咳嗽的好偏方。　　1、初咳期　　证候：微热，喷嚏，咳嗽逐渐加 ...; 2017-7-26 12:16

补钙除了喝牛奶可多吃这些食物: 　补钙对宝宝的生长发育非常重要，很多人都知道喝牛奶能补钙，那么除了喝牛奶，还有哪些食物也能补钙呢？　　1.绿色蔬菜　　有研究表明，绿色蔬菜也是补钙好手，羽衣甘蓝、菠菜、西兰花、白菜、甘蓝、芥菜等绿叶蔬菜 ...; 2017-7-7 09:18

十个坏习惯导致“小妹妹”又臭又痒的原因: 私处如果没保护到位，“妹妹”也会散发出异味、搔痒抓不停！一般健康的私密处因拥有优质的乳酸菌丛，而使其pH值维持3 8～4 2的弱酸环境，但不良的生活习惯会改变弱酸环境。女性在生理期、孕期或更年期时，因为菌丛生 ...; 2017-7-7 09:17

这些水果加热吃更营养！: 　水果很多人都吃过，但是大部分人吃水果时都是直接生吃的。你知道吗，有些水果煮熟了吃比生吃更有营养哦！你知道是哪些水果吗？这些水果加热吃更营养　　1.柚子　　要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚 ...; 2017-7-5 14:02

十种食物帮你吃出好心情: 食物除了能满足我们的口欲，为我们的身体提供能量，吃对了食物还能帮我们调节情绪，吃出好心情。　　香蕉　　香蕉含有一种称为生物碱的物质，生物碱可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源 ...; 2017-7-5 14:01

挤痘痘都有哪些危害？: 　痘痘又叫青春痘、痤疮，是最为常见的一种皮肤病之一。据相关调查统计，在中国的青少年中，就有80%的人曾长过痘痘，但仅有不到10%的人可以忍着不去挤压痘痘。　　一、挤痘痘的后果你可知道？　　1、留疤　　皮肤发 ...; 2017-7-5 13:59

保持正确姿势才能预防腰背痛: 现在很多年轻人都深受腰背痛困扰，特别是需要长时间坐着的上班族。腰背痛一般是由于腰背部姿势不良、过度劳累或创伤等使腰背部受到损耗所致。所以，预防腰背痛，保持正确的姿势很重要。　　站姿　　正确的站立姿势 ...; 2017-6-29 09:04

女性游泳后一定要清洗四个部位: 　游泳既能消暑，还能塑造身材，因此很多女性朋友在夏季时都喜欢游泳。游泳之后，大部分都只是简单的冲个凉，但其实游泳池是很多细菌滋生的地方，因此游泳后一定要注意清洁，尤其是一些重点部位。　　眼睛　　游完 ...; 2017-6-28 09:45

八种常见的花草茶却有不同的功效: 花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品，比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等，由于植物的特性不同，所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。一起来看看你常喝的这草茶都喝对了吗。　　玫瑰花茶：降火　　 ...; 2017-6-28 09:43

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