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健康生活

这样可以让你速瘦！这个夏天减肥很简单: 减肥如果可以在睡觉时同时进行，绝对是大多数女性的福音。如果想要在睡眠时帮助卡路里燃烧，可以多喝绿茶，或是睡前冲冷水澡、保持房间低温等。此外，傍晚时进行运动锻炼也是增加新陈代谢的好方式。　　一、如何在睡 ...; 2019-4-24 10:11

感冒喉咙“喷火”，不想吃药还能怎么做？: 最近，气温变化不断，一不小心，感冒君就会来到自己的身边，喉咙痛是必定会有的，可是，有人说，感冒完全可以不吃药，但不吃药，又很难受怎么办？我们完全可以利用天然的食材来治疗。　　一、缓解感冒喉咙痛的天然 ...; 2019-4-24 10:09

男士美白护肤的方法是什么: 不光是女性朋友对于自己的皮肤有很高的要求，越来越多的男性朋友对于皮肤的要求也越来越高，大多数的男性朋友都在追求美白的皮肤，我们都说一白遮百丑，所以说都会追求美白的皮肤，那么男士美白护肤的方法是什么呢？ ...; 2019-4-17 09:01

长期吃甜食的人，身体会发生哪些变化？: 很多人都喜欢吃甜食，因为甜食能让人产生“幸福感”，适当吃甜食对身体是不会有负面影响的。但如果长期无节制地吃甜食，就会对身体形成负担，严重者还可能带来疾病。下面我们就一起来看看，长期吃甜食，我们的身体会 ...; 2019-4-17 09:00

中医和西医到底哪个会更好？: 俗话说，“千寒易除，一湿难去”。夏季湿热，体内容易堆积湿气，而湿气过重容易导致气血不足，代谢能力下降，体内的废物很难被排出，久而久之容易引起一系列的疾病。因此，识别湿热的表现症状，可避免湿热给身体带来 ...; 2019-4-16 09:06

体内湿热严重的5个症状表现: 当今社会，不管男女老少，再注重个人的健康都难免会碰上生病。而很多人在治病时都会发现不知道到底找中医治病呢还是找西医治疗呢？接下来，就给大家分析分析。中医认为，生病是由风、毒、邪气等侵入体内，导致人体阴 ...; 2019-4-16 09:04

你很需要的防晒霜选购指南: 每到换季之时，就是各种买买买的时候。夏日临近，除了给自己的衣柜添几件称心如意的小裙裙，还别忘了给自己的化妆包带上一两支防晒霜。市面上的防晒霜五花八门，各种品牌各种功效各种质地各种价格，如果你不清楚自己 ...; 2019-4-15 15:09

女人子宫内膜正常厚度是多少: 子宫内膜顾名思义就是存在于女性子宫内的一层“薄膜”，子宫内膜对于女性正常的受孕起着非常大的影响。过薄或者过厚的子宫内膜都是不健康的，在正常情况下女性的子宫内膜厚度应该是多少呢？跟随小编一起了解下这个问 ...; 2019-4-15 15:07

盘点那些“坑爹”的美容项目: 这是一个看脸的时代，在这个时代里，你越是长得好看，所能享受的社会资源就越多。长得美，能让你的事业更加顺风顺水，能让你交际圈子更大更广，还能让你更早地收获到甜蜜爱情……　　然而，并非所有人一生下来就是美 ...; 2019-4-9 09:00

直男口中的“多喝水”是真的有用！: 　在直男界有这么一句金玉良言，活跃于跟他们跟女朋友交往的多数场景。　　感冒时，多喝点热水，很快就能好。痛经时，多喝点热水，很快就能好。咳嗽时，多喝点热水，很快就能好……还有各种各样其他的情况，各位看官 ...; 2019-4-9 08:57

坚持晚上跑步能减肥吗: 　夜跑，是很多白领一族的减肥运动之一，白天都要上班没时间啊，只能晚上下班后跑跑步，或者临睡前跑跑步了。这几天，39小瘦姐果然接到了一些网友们的烦恼。　　网友的烦恼：我坚持晚上跑步都差不多有一个月了，但是 ...; 2019-4-3 11:07

婚前同居，爱爱时怎样避孕最好？: 　随着人们对婚姻、爱情观念的转变，婚前同居几乎是大多数情侣结婚前的必经过程，婚前同居不能回避的一件事情就是避孕，避孕套、避孕药、节育环……哪种避孕方式最好？　　1.避孕套　　避孕套可以说是最常用的避孕 ...; 2019-4-3 11:06

这4种食物是衰老“加速剂”: 抗衰老是很多人的目标，从古至今，无论是平民百姓，还是帝王将相，这个话题永远都是备受关注的。长生不老肯定不合常理，但是延缓衰老，却是可以实现的。而食物作为人们每天都要接触的，吃错了，就会有可能加速衰老。 ...; 2019-4-1 09:40

常吃四种食物，向肾虚说拜拜！: 现代上班族承受的压力是相当大的，并且生活节奏很快，这无形中就使得男性的身体承受着多方面的“胁迫”。稍有不注意健康，就容易被肾虚“缠上”。肾虚是属于一种隐性疾病，建议男性肾虚的时候首先考虑食补，可是肾虚 ...; 2019-4-1 09:33

蹲下突然起立为什么会头晕: 相信不少人在生活中都有过这样的经历——蹲久了突然站起来会出现头晕眼花的症状。关于出现这个症状的原因也是众说纷纭，有人说是因为贫血，有人说是低血糖导致的，还有人说是血压的原因。那么这几种原因为什么会导致 ...; 2019-3-26 10:36

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