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健康生活

每天跑也不见瘦?注意一些错误动作
每天跑也不见瘦?注意一些错误动作
与路跑相比,在跑步机上跑步的时候,腿部各个关节承受的冲击力比较小。并且,在天气或安全状况不允许的情况下,在跑步机上跑步成为了很多人首选的锻炼方法。跑步机看似一按开关键就可以开始奔跑,显得非常容易,没有 ...
2021-9-12 12:01
别羡慕那些怎么吃都不会胖的人
别羡慕那些怎么吃都不会胖的人
小欧今年大学毕业10年了,因为准备搞毕业10周年聚会,最近大学班级群总是很活跃。毕业10年,小欧发现同学们都有了不小的变化,有的人事业有成,有房有车,俨然成了精英人士;有的人早早结婚,已经成了二孩爸妈,甚至 ...
2021-9-12 11:59
益生菌饮品真的能减肥吗?假的
益生菌饮品真的能减肥吗?假的
近年来,有人开始倒腾益生菌饮料了,据说减肥效果杠杠的,对此,小编可持保留态度哦,就来专门科普一下益生菌饮料到底能不能减肥~先来看一看什么才是真正的益生菌----益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于 ...
2021-9-11 11:57
部分袜子曝光“致癌”染料超标
部分袜子曝光“致癌”染料超标
核心提示:据央视报道,近日江苏省市场监管局对 95 批次袜子进行监督抽查的时候发现,其中有16批次的袜子不合格,不合格率为 16.8%。不合格的原因包括棉含量严重不足、纤维含量不合格、部分染料致癌物超标等。 ...
2021-9-11 11:55
多数男人的“欲望”比女人强原因是什么?
多数男人的“欲望”比女人强原因是什么?
在“夫妻生活”中,男性似乎总是在扮演一个卖力者的角色,不管是语言上还是行动上,对性生活的渴望看起来都比女人要强烈得多,这仅仅是因为“男人本色”吗?男人热衷于“夫妻生活”,背后到底有什么样的秘密?男人渴 ...
2021-9-10 09:53
熬夜和变胖很有联系 看看这些,我再也不敢晚睡了
熬夜和变胖很有联系 看看这些,我再也不敢晚睡了
“铛铛铛”,大厅的钟敲响了10下,北京时间十点整,超准点报时……妈妈的声音也准点“报时”:“女,早点睡觉啦,熬夜多了会变胖的”,又在催我睡觉。我嘴里答应着:“好的,马上睡。”心里却知道,妈妈又拿我的最怕 ...
2021-9-10 09:52
喝茶不对不仅不养生,还可能致癌?
喝茶不对不仅不养生,还可能致癌?
茶是一种健康的饮品,与咖啡、可可并称为“世界三大饮料”,尤其受中国人的喜爱。在茶圈子中流传着这样一句话——“隔夜茶,毒如蛇”,人们普遍认为隔夜茶会对人产生危害。 为了探寻大家的想法,有记者在街上对市民 ...
2021-9-9 10:36
牙齿怕酸怕冷多半是“虫牙”作祟!
牙齿怕酸怕冷多半是“虫牙”作祟!
对很多人来说,冷热酸甜不是想吃就吃,大热天喝口饮料都会牙疼得倒吸一口凉气,小心翼翼吃东西也会突然“疼”你没商量。 广州市红十字会医院口腔科副主任、主任医师翁春辉表示,牙齿不好多因龋齿,即老百姓所说的“ ...
2021-9-9 10:34
夫妻做好这些,性生活更和谐
夫妻做好这些,性生活更和谐
感情稳定的夫妻,大多数离不开“性”,同样,感情飘摇不定的夫妻,与性生活也有着密切的关系。关于“性”这个话题,不管是青年、中年、还是老年,都是无法逃避的一个问题,和谐的性生活,有助于稳定夫妻之间的关系, ...
2021-9-8 10:55
男人也会感染HPV病毒?除了性接触还有别的途径
男人也会感染HPV病毒?除了性接触还有别的途径
王先生从上个月开始,口腔溃疡一直反反复复,诊所看了医生,涂了药,都不见好。实在折腾不住,王先生让妻子刘小姐陪着一起到医院检查,结果竟被告知感染了hpv! 得知结果的刘小姐比王先生反应还大:“好啊,你是不是 ...
2021-9-8 10:53
当心“开学综合征”找上门 家长发现这些情况要警惕
当心“开学综合征”找上门  家长发现这些情况要警惕
暑假结束,各地各类中小学校、托幼机构陆续开学。专家提醒,开学期间许多孩子可能会出现“开学综合征”,即一系列生理、心理和行为上的不适表现。学生家长要多留意孩子的精神状态,帮助孩子积极应对开学,更好地适应 ...
2021-9-7 09:40
流鼻血时这个习惯性动作真的能要命
流鼻血时这个习惯性动作真的能要命
流鼻血时,很多人会习惯性地仰起头,其实这种做法是错误的。仰头会使血液流入咽喉、胃部等器官,造成不良刺激,发生窒息或呕吐,严重的还会呛入气管及肺内,发生危险。 目前虽已入秋,但气温高,加上长时间开空调, ...
2021-9-7 09:39
膝关节突然“卡”住了咋办?
膝关节突然“卡”住了咋办?
人的关节是两个或两个以上的骨头的连接点,骨头和骨头之间的相对运动实现了人的不同的动作,如同机械齿轮之间的滚动或滑动。在人体的各关节中,膝关节,无疑是人体最复杂、对功能要求最高,也是最容易产生伤病的主要 ...
2021-9-6 09:31
别被忽悠了 降血糖买“低糖电饭煲”
别被忽悠了 降血糖买“低糖电饭煲”
从汽水、奶茶、蛋糕,现在的健康人士盛行着一股‘戒糖’风潮,而这股‘戒糖’风潮更是蔓延到了米饭身上。 “血糖高、怕胖、怕糖……以后对米饭忍痛割爱了!”商家们很灵敏地感受到了戒糖人群的情绪,及时推出了“低 ...
2021-9-4 11:50
三种最燃脂的有氧运动
三种最燃脂的有氧运动
通过有氧运动可以很快的代谢掉身体内的脂肪,进而达到减肥的目的,那么如何做有氧运动呢,跟着小编往下看。何为有氧运动有氧运动,即氧气参与供能为主的运动。一般情况下,单回合持续运动时长超过2分钟(连续仰卧起 ...
2021-9-2 12:55

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GMT+8, 2021-10-19 17:19

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