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健康生活

来义乌,逛“小首尔”,品社区咖啡
来义乌,逛“小首尔”,品社区咖啡
在义乌江东,有两大特色街区经常出现在小红书、抖音等社交平台,各大博主、游客纷纷打卡藏在街巷里的网红店。 一处是韩式风情浓郁的特色街区南山里,这里被誉为义乌的“小首尔”,想品尝韩式特色美食、买韩国小吃或 ...
2026-9-30 12:58
福田商圈:高楼大厦里藏着一张“万国餐桌”
福田商圈:高楼大厦里藏着一张“万国餐桌”
来义乌,逛市场是大部分游客的必选项。国际商贸城所在的义乌福田街道,除了有全球最大市场,还有最能凸显义乌“国际化都市味”的金融商务区(CBD)。 在马年总台春晚义乌分会场的“惊艳8分钟”中,从“义乌之巅”看 ...
2026-9-30 12:58
收好这份万国美食地图 来稠城赴一场环球味觉之约
收好这份万国美食地图 来稠城赴一场环球味觉之约
3万余名常驻外商、每年60万+全球客商入境,让义乌不仅成为远近闻名的“世界超市”,更滋生出一座鲜活的“世界食堂”。 地处义乌主城区核心的稠城街道,坐拥宾王商贸区、绣湖商圈、1970文创园等商业地标,尤其是宾王 ...
2026-9-30 12:57
打卡潮流“首店” “拔草”精品百货 义乌核心商圈“购物+逛吃”指南
打卡潮流“首店” “拔草”精品百货 义乌核心商圈“购物+逛吃”指南
国庆假期来义乌,除了逛市场、吃美食,年轻人爱去的潮流商圈也“值得拥有”。从义乌之心、绿地朝阳门到义乌天地,近些年,义乌中心城区零售商业短板得到快速补强,年均引入各类“首店”50家以上,一跃成为浙中地区高 ...
2026-9-30 12:57
“没有人能空手走出义乌” 义乌市场“进货式旅游”攻略
“没有人能空手走出义乌” 义乌市场“进货式旅游”攻略
在“世界超市”义乌,有一种旅游,叫“进货”。很多网友说,没有一只行李箱能空着走出义乌! 即便没来过义乌,只要看到“全球最大的小商品市场”头衔、“逛完所有摊位至少要一年半”这些字眼,就知道来义乌逛市场必 ...
2026-9-30 12:56
超慢跑是一种更加友好的运动方式
近年来,超慢跑逐渐成为大众健身的新热点。很多人形容它“比快走更有效、比跑步更轻松”。超慢跑是一种低冲击、中等强度的有氧运动,有小步幅、高步频、轻落地的特点,运动强度通常维持在最大心率的60%—70%,属于典 ...
2026-9-30 12:56
夜话解民忧 协商暖邻里
社区日常生活中,邻里相处难免出现磕磕绊绊:广场舞噪音扰人休憩、阳台杂物遮挡采光、老旧房屋管道渗水……这些看似鸡毛蒜皮的家常小事,如果沟通不及时、处置不妥当,小摩擦极易发酵升级,成为影响社区和谐的棘手难 ...
2026-9-2 16:40
消暑吃“冰”如何不伤身
一名2岁男童在海边游玩后饮用凉水、食用冰西瓜,当晚高烧至39.5摄氏度,连续4天反复发热、每日腹泻10余次,确诊鼠伤寒沙门菌肠炎。这是日前发生在福建福州某急诊室的一幕。 南方医科大学南方医院消化内科主任医师刘 ...
2026-8-26 18:32
年过五十常肩痛,是“五十肩”找上门了吗?
——浙大四院中医康复科专家教你科学解凝护肩 不少中年人都被莫名的肩痛困扰,肩膀僵硬、抬臂困难,夜间疼痛加剧,严重影响日常生活。在义乌,民间俗称的“五十肩”“冻结肩”,也就是医学上的肩关节周围炎,是4 ...
2026-8-26 18:31
出伏寻趣 畅游义乌
三伏天终于画上句号,但暑气只是稍稍收敛,并未真正走远,午后依旧热浪蒸腾。与其闷在屋里硬扛,不如出门走走,在义乌的街巷与山水之间,寻一处好去处,换一种心情。你会发现,这座买卖全球但也适合慢游的城市,藏着 ...
2026-8-26 18:31
一绳不牵 文明“掉链”
江滨绿廊,以及市区内的大小公园、游步道,本是市民晨跑健身、饭后散步的舒心去处,如今却成了不少人眼中的“心惊之地”。一些遛犬人为图一时之便,随意松开犬绳,任凭犬只肆意奔跑、追逐路人,惊得晨练者连连躲闪, ...
2026-8-19 12:47
指尖生趣 岁月留香 ——怡乐新村手工课堂里的银发“玩伴”时光
空调吹来微微凉风,红色福字挂饰点缀四周,一张张布满皱纹的脸上漾起笑意。日前,一场热闹温馨的老人手工益智课堂正在怡乐新村欢乐开讲。 长木桌上整齐摆放着仿真鸡蛋、益智拼板等教具,老人们围坐桌边,精神十足。 ...
2026-8-19 12:47
夏日说消暑
长夏溽暑,炎光泼地。蝉声从早聒噪到晚,热风裹挟潮气漫进街巷,连入夜的空气里也带着白日留存的燥热。今人消暑,无非空调冰饮。古人没这些,倒把漫漫苦夏过出万般意趣——找一处阴凉,握一把扇子,做几样吃食,慢慢 ...
2026-7-20 12:06
先清创,再消肿,忌抓挠…… 被蚊虫叮咬后, 记住这个处理口诀
夏天气温较高,湿度增大,蚊虫活动频繁。如何快速分辨不同虫咬的特点,找到正确处理方法? “因虫咬就诊的患者数量近期明显增多。大家可以通过直观的形态、症状区分,快速判断虫咬类型,避免因误判、误处导致病情加 ...
2026-6-3 13:53
肾虚、肾病、肾精不足怎么办? 冬虫夏草补肾益精,从根本上强腰健肾
肾脏是人体的“先天之本”。肾脏出问题,会导致腰酸乏力、夜尿增多、面部浮肿、泡沫尿、血压升高;严重时可发展为肾衰竭、尿毒症。目前解决肾脏问题多采用激素、免疫抑制剂、降压药、利尿剂,长期使用会导致向心性肥 ...
2026-3-11 13:35

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GMT+8, 2026-10-4 20:13

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