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健康生活

金风为何能送爽: 金风送爽，硕果累累。古时以阴阳五行来解释季节，秋为金。入秋以后，我国大部分地区暖湿的偏南风逐渐减弱，干冷的偏北风开始盛行，天空中云量明显减少。与此同时，白天时间逐渐变短，夜晚时间增长，地表吸收的太阳 ...; 2024-9-25 09:03

体重管理有没有“事半功倍”的好办法: 阅读提示：肥胖是被人们长期忽视的慢性进展型疾病。据2023年《中国肥胖患病率及相关并发症》发布的相关数据，中国超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。我国超重和肥胖人群最常见的并发症是脂肪性肝病、前驱糖尿病 ...; 2024-9-25 09:03

中医如何改善儿童近视: 中医认为，儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机，与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。肝藏血，开窍于目，精血不足，目睛失养，导致视物模糊。肝肾亏虚型近视多由遗传、早产等先天禀赋不足或用眼过度、挑食 ...; 2024-9-11 09:20

儿童肥胖不可轻视: 儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题。那么，超重、肥胖究竟有哪些危害？怎样帮助孩子管理体重？肥胖是一种慢性代谢性疾病，是多种疾病的重要危险因素。肥胖不仅影响儿童的运动能力、骨骼肌发育和认 ...; 2024-9-11 09:20

研究显示夜间光污染与阿尔茨海默病发病风险相关: 美国拉什大学医疗中心研究人员开展的一项新研究显示，夜间光污染与阿尔茨海默病发病风险存在相关性，尤其是在65岁以下人群中，两者关系更为密切。相关论文已发表在新一期《神经科学前沿》杂志上。研究人员介绍，阿 ...; 2024-9-11 09:20

健身房运动如何避免损伤: 全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者日前采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。邵振兴介绍，运动要循序渐进 ...; 2024-9-11 09:19

警惕伪科普，拥抱真健康: 在这个信息化时代，“伪科普”如同迷雾，悄然渗透我们的日常生活，尤其是在健康领域。 “90后”魏媛媛近期就深陷这样的困境之中——家中的保健品堆积如山，从补钙强骨到健脾养胃，父母满怀憧憬地尝试，坚信“营养补 ...; 2024-9-11 09:19

养老院老人乐享“网红”生活: “张奶奶、徐奶奶，咱们马上开机咯……”9月3日下午2时，伴随一声招呼，怡乐新村养老服务中心几位老人应声而出，或拄拐或坐轮椅，来到“片场”集合。当天拍摄的是一段童谣，参与拍摄的共有8位老人，平均年龄83岁， ...; 2024-9-9 09:04

市社会救助中心引入专业心理支持体系: 9月3日，市社会救助中心与市精神卫生中心正式签订心理健康服务合作协议，这既是推进全国救助管理区域性中心试点工作的一项重要举措，也标志着义乌市救助工作开启新的篇章。根据协议内容，市精神卫生中心心理专家团 ...; 2024-9-9 09:04

家长该如何放下对孩子的过度掌控？: “小孩子懂什么，我吃过的盐比你走过的路都多。”“爸妈也是为你好，你要听话呢！”“等你长大了，我就不管你了。”……这些话语你是否感到熟悉？孩子成长过程中，一些父母对孩子不敢放手，甚至一放手自己就是满满 ...; 2024-9-9 09:04

儿童牙齿矫正，不是越早越好: “大夫，您看我家孩子这牙现在箍还来得及吗？”“孩子这牙齿是不是深覆合？”“几岁开始戴牙套合适呢？”…… 出于对牙齿美观和健康的担心，带孩子到医院看牙齿矫正的父母格外多。然而，对于什么情况下需要进行牙齿 ...; 2024-9-4 08:47

立秋后多吃这些蔬果: 立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令，肺容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，秋令饮食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥，可以多吃这些蔬果：茄子 ...; 2024-8-28 11:06

心脏病患者能否接受其他手术: 心脏像水泵一样，推动血液流向全身的组织器官，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物，如二氧化碳、尿素和尿酸等，使细胞维持正常的代谢和功能。有一颗功能稳定的心脏，是患者接受其他疾病诊治的基础，尤其是 ...; 2024-8-28 11:06

加强体重管理促进大众健康: 最近，北京多家公立医院开设减肥门诊、减肥中心，或组建减重多学科会诊团队，为肥胖患者提供“一站式服务”。今年6月，国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动，力争通过3年左右时间，实现体重管理支持性 ...; 2024-8-21 12:25

得了干眼症该如何应对: 生活中，不少人遇到过眼睛干涩、不适的症状，这可能是得了干眼症。干眼症如何判断？它的出现与哪些因素有关？如何治疗？记者采访了广东中山大学中山眼科中心陈子沿医生。干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不 ...; 2024-8-21 12:24

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