健康生活
- 控“三高”跟着季节走
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老年人受季节性血压变化的影响非常大，治疗上应该重视季节性治疗策略的制定。其实，除了血压，血脂和血糖指标也会随春夏秋冬而起伏。了解其变化规律，按季节科学调整，能帮助人们更好地预防和控制疾病发展。血压：冬 ...
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2023-12-18 09:17
- 气温骤降 车内开暖风有讲究
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气温骤降，人们驾车出行时会开启暖风御寒。交警提示，冬季使用暖风有讲究，不当操作不仅伤车还会埋下交通安全隐患。发动机水温上升后再开暖风冬季车内温度较低，部分车主一上车就习惯性地打开暖风，这样操 ...
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2023-12-18 09:17
- “速冻”模式开启 怕冷的心血管护起来
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速冻型寒潮来袭，气温骤降。环境温度不仅仅会让我们觉得冷，还和我们的健康直接相关，尤其是“怕冷”的心血管。今天，我们就一起来学习一下护心护血管的方法。心血管为啥这么怕冷？环境温度是影响心血管健康的一个重 ...
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2023-12-18 09:16
- 孩子有痰咳不出 试试这三个手法
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秋冬季呼吸道疾病高发，很多孩子出现了咳嗽咳痰的症状，教您三个简单手法，让孩子更好地咳出痰液，帮助病情恢复。手法一：拍背排痰请您记住四个时间点：晨起时、餐前半小时、餐后两小时或者做完雾化时。您可以在这四 ...
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2023-12-13 09:30
- 当心呼吸道感染恢复期症状反复
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近期，“肺炎支原体感染愈后多吃白色食物”话题登上平台热搜榜。进入冬季，肺炎支原体等引起的呼吸道感染性疾病高发。随着一些患者逐渐康复，恢复期相关话题也引发关注。呼吸道感染性疾病为何在恢复期会出现二次感染 ...
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2023-12-1 09:36
- 山楂好吃 莫太贪嘴
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初冬时节，红彤彤的山楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果，常被人们用来滋养身心。然而，吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么，如何食用山楂才安全？山楂，别名红果、 ...
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2023-12-1 09:35
- 睡前涂润唇膏更有效
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一到冬天，嘴唇干、爆皮成了不少人的烦恼事。近日，唇部“救星”润唇膏引发网友关注，相关话题“经常涂润唇膏会有副作用吗”“睡前涂润唇膏更有效吗”接连登上热搜。据专家介绍，一般情况下，使用正规品牌的润唇膏没 ...
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2023-12-1 09:34
- 小娃咳嗽，雾化器该怎么选
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随着天气变凉，儿童呼吸道感染的发病率攀升。作为治疗呼吸道感染的重要手段之一，雾化治疗能够将药物分散成微小的雾滴或微粒，通过吸入的方式将药物直接沉积于呼吸道及肺部，从而达到呼吸道局部治疗的作用。相对于口 ...
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2023-11-21 09:58
- 快步行走是一种简单方便的体育锻炼方式
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快步行走是一种简单方便的体育锻炼方式，这种方式介于散步和跑步之间，不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。有研究指出，在与慢速走步数相同的情况下，每天快走约30分钟能够进一步 ...
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2023-11-21 09:57
- 金针菇，口感清脆润滑，是很多人涮火锅的标配
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金针菇，口感清脆润滑，是很多人涮火锅的标配。不过，这个在市场上大多时候身披银装的小蘑菇，为何要姓“金”？有些金针菇虽然穿着好看的黄衣裳，但用水一洗，其根部颜色就会变深，这样的金针菇还能吃吗？关于这些疑 ...
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2023-11-21 09:56
- 五种关键食物可保肠道健康
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益生元是益生菌的食物来源，而益生菌有助于维持胃肠道中微生物群落的健康，促进免疫系统的健康。据英国《新科学家》杂志网站报道，美国科学家一项最新研究指出，洋葱、韭菜、大蒜、蒲公英嫩叶、洋姜（菊芋）是含有益 ...
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2023-11-21 09:55
- 体检前要做哪些准备？体检报告怎么看？ 听听医生怎么说
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今年您体检了吗？定期体检很重要，当下正是不少人集中体检的日子。拿到体检报告后怎么看？体检报告上密密麻麻的数字，说明了啥？指标旁边的箭头是什么意思？指标异常怎么办？别急，来听医生怎么说。体检前应做好哪些 ...
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2023-11-20 09:16
- 细说一下关于豆制品的那些质疑
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有句老话说：每天吃豆三钱，何须服药连年。热气腾腾的火锅里，片片鲜豆腐在汤中上下翻舞，豆腐皮长袖善舞，缠住了一片生菜……小心夹起一片豆腐，给朋友甲，她大惊失色：“我有甲状腺结节，不能吃豆制品。”再给朋友 ...
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2023-11-20 09:15
- 肩痛不一定是肩周炎 ，也有可能是这四个情况
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随着季节转换，有不少职场人反映经常出现肩痛的情况，怀疑自己得了肩周炎。其实，肩痛不一定是肩周炎。肩痛的原因有很多，肩周炎只是其中的一种，又称为五十肩，常常在50岁左右开始发病，但现在肩痛的人群越来越年轻 ...
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2023-11-20 09:14
- 冬令进补 膏方养生 义乌市中医医院膏方节线上线下火热启动
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11月23日（周四）9:00—11:00，市中医医院“传承朱丹溪精神 弘扬中医药文化”膏方节将在线上线下火热开启。线下活动安排在市中医医院门诊大楼前，市民可以免费参加一系列活动：名医义诊、现场开膏，现场熬膏、免费品 ...
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2023-11-20 09:12
义乌网
GMT+8, 2024-4-24 17:43
