义乌今年有9196名学生参加高考

记者昨从义乌教育部门获悉，6月7—10日，9196名义乌学子将走进高考考场，迎接人生重要挑战。今年义乌共设6个考点309个考场，其中义乌中学、义乌二中、义乌三中等5所学校为普通高考考点，城镇职校作为高职单独考试考点。

据义乌市气象台预报，高考期间将以雨水天气为主，建议考生提前规划赴考路线，备好雨具，穿着透气衣物并携带清凉用品，同时务必提前到达考点，带齐证件和考试用品，如遇紧急情况可向交警求助。

为确保高考平稳有序进行，义乌多部门展开联动，在安全保障、试卷运送、供电、交通等方面进行周密部署。此外，义乌还面向全社会发起护航倡议，呼吁市民合理规划行程，避开考生出行高峰，尤其是在6月8日下午外语听力考试期间，车辆途经考点时请勿鸣笛。倡议非考试时段暂停建筑施工、广场舞等有噪音活动，为考生营造安静的休息和考试环境。

面对即将到来的高考，部分考生可能会出现紧张、睡眠不佳等情况，教育专家指出，迎考时产生紧张焦虑情绪属于正常现象，考生和家长应学会接纳情绪，并通过科学方法积极调节。专家还为家长提供陪伴建议，如保持家庭氛围如常，避免过度保护；尊重孩子的作息习惯；理性看待考试，不过分关注成绩等。

在应考技巧方面，教育专家与心理老师建议，考生要保持规律作息，形成稳定生物钟，睡前避免使用电子设备，可通过冥想等方式放松身心，且不宜在考前过度学习新知识或难题。高考期间，每天设定合理起床时间，中午适当小憩；考场上拿到试卷后先浏览全卷，合理分配时间，遇难题先跳过；每科考试结束后，不要与同学对答案，及时调整心态，全力准备下一科目考试。

“亲爱的同学们，当你们走进考场时，请记得：那些为数学题反复地演算，为作文素材记的笔记，为调整心态做的呼吸练习——所有这些努力早已让你们成为更好的自己。高考分数或许会决定暂时的去向，但这份敢于挑战、善于调节、永不言弃的心理资本，才是陪伴你们走得更远的精神内核。”当下，这段鼓励考生的话语在朋友圈传播，借此也祝愿每名考生提笔从容、合笔如意、圆梦今夏。