本周高温与雷阵雨交织 “秋老虎”将短暂退场

进入9月以来，“秋老虎”久久不肯离去。然而，本周终于迎来降温的好消息，届时“秋老虎”将短暂休息，大家还要小心雷阵雨突袭。

先来看看台风的消息。9月6日，今年第16号台风“塔巴”生成。气象部门预计，它将以每小时10公里至15公里的速度向西北方向移动，强度逐渐增强，并将于9月8日凌晨到中午在广东珠海至湛江一带沿海登陆，登陆后强度逐渐减弱。受其影响，今明两天华南多地风雨增强，广东、广西沿海部分地区或现大暴雨，局地特大暴雨，上述地区需做好防台风措施。

江南地区会受台风影响吗？不会，今明两天，江南多地仍有高温天气，浙江、上海、江西等地高温持续时间较长。好在随着北方冷空气渗透南下，南方高温缩减，重庆、武汉、合肥、长沙等地将退出高温圈。

具体来看义乌：今天，受副热带高压控制，我市维持晴热高温，最高气温直逼40℃，午后有分散性阵雨或雷雨；9月9日至9月10日，受高空槽东移影响，有较大范围雷阵雨，高温缓解，需防范局地强对流天气；9月11日起，副热带高压再次加强，晴热天气，多午后分散性雷阵雨。虽然本周最高气温有望跌至35℃“高温线”以下，但此次降温较为短暂，且空气湿度较大，闷热感不减。本周后期，“秋老虎”还将回归，大家要继续做好防暑降温工作。

9月7日，我国进入白露节气，这是秋季的第三个节气。这一时节，北方不少地区已入秋，南方地区也开始了夏秋交替的“拉锯战”。在冷空气和副热带高压互相拉扯中，天气也比较多变，气温忽上忽下，在晴一阵、雨一阵的天气里，秋味会越来越浓，大家一定要小心突袭的雷阵雨天气。同时夏秋季节转换，要合理调整起居作息，适当增加睡眠时间。饮食方面，多吃滋润养肺的食物，还可以多吃些含钾的食物，如荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉等，有利于缓解疲劳乏力、容易犯困的情况。