准妈妈需要准爸爸的甜言蜜语

     以下是一些小提示，提醒你一些不能说或不能做的事，以及一些你应该经常说或经常做的事：

     永远不要说她吃得太多了（如果你对她的食量感到担心，那么你可以问问医生）。

     如果她真的“需要”吃东西时，永远不要问她什么。

     永远不要这样问她：“你确定饿了吗？你不是刚吃过吗。”

     永远不要拿她的的食量开玩笑，或拿她吃的食物开玩笑。

     永远不要取笑她的体重（即便是她先提的。否则她会反过来取笑你的）。

     永远不要跑去给她买超肥的衣服（应跟她一起去买，或给她张购物卡）。

     永远不要用“羊脂球”这个词指代她。

     永远不要给她指出她身体哪部分变胖得最厉害。

     永远不要跟她说她的体重都要赶上你了。

     永远不要在你头脑里还没有答案时问她问题。

     永远不要问有没有人比她变得还胖。

     永远不要拿她的体重和别的孕妇作比较。

     经常对她说她有多漂亮。

     经常对她说她有多性感。

     在她问你“我看起来胖吗？”答案永远是“一点也不”。

     在她问你“你喜欢我现在的身体吗？”答案永远是“是的”。

     经常当面赞美她身上你所喜欢的部位（不只是胸部）。

     经常给她拥抱和热吻。

     经常跟她说她看起来一点也不像怀孕的样子。

     忽视她的妊娠纹的存在。

     如果你担心她的体重，可以和她一起预约医生，跟医生单独谈谈。如果她有过饮食失衡的历史，确保告知医生或健康顾问。荷尔蒙和身体的变化能够唤回她过去的心理问题或饮食失衡问题。除了医生或健康顾问，她可能还需要见见营养专家或心理医生，以便帮助她在饮食上能够做出良好的选择。

     在她吃东西的时候，永远不要当她面表现出对她食量的担心，记住，这是一个法则。如果你觉得她吃得太多了，或者觉得她在食物的选择上有错误，那么在向她提及此类问题的时候一定要注意时机和场合。你应该知道一个孕妇在怀孕第一季的时候每个月会增重2-4磅，而第二季和第三季每个月会增重3-4磅（总计25-35磅），还有，整个孕期她每天平均会需要消耗300多卡左右的热量，据此标准，如果你发觉她的体重增加得有些异常，什么也别说，先去预约医生（这就是为什么与医生赴约的好处）。不要把问题的关键放在食物上，而应更多的关注她的身心健康。如果你忍不住一定要和她谈你发现的她体重异常的问题，不要在她吃东西或身体裸露的情况谈此话题，这两个都是她很敏感的时候。在错误的时间谈此话题会让你无意间成为混蛋(见第17条提示)，而在合适的时机谈会让你看起来更像个好男人。还有一条好建议，就是夫妻一起活动，比如一起散步和做些其他的轻微活动，一起参加瑜伽课程，还有，改变你外出的规律以适应她的生活节奏。

     时不时的夸赞她的美丽，学会欣赏她的“新的”身体——就像和别的女人在一起（但没有做错事）的感觉。