鱼菜米糊

原料：

米粉(或乳儿糕)、鱼肉、青菜各15-25克，食盐少许。

制法：

* 将米粉酌量加清水浸软，搅为糊。

* 将米糊入锅，旺火烧沸约8分钟。

* 将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥，共入锅中，续煮至鱼肉熟透即可调味服食。

营养小秘密：

富含蛋白质、卵磷脂、花生四烯酸、碳水化合物、蔗糖、维生素、矿物质和膳食纤维。

功效：

可健脑，满足婴儿对多种营养素和热量的需求。