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婚宴菜健康更重要

2011-12-31 14:50

摘要: 一场完美的婚礼,婚宴菜色的好坏是重头戏,直接关系到宾客对婚礼的印象!要体面,要排场,要美味,更要健康!

禁忌二:茶水与肉不宜同食

茶是中国的传统饮品,茶水在人们的印象中有解除油腻、清理胃肠的作用,但是在婚宴中,大量饮用茶水,其中的鞣酸与肉类蛋白质结合后很容易产生具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道滞留时间,形成便秘。

禁忌三:乳酸饮料不合腌制食品

乳酸饮料是最近比较流行的宴会饮品,它有着清爽的口感、更富的营养,其中的乳酸菌还能促进消化。但是,这类乳酸菌在遇到腌制食品时,会将腌制食品中的硝酸盐还原成亚硝酸盐,在唾液中的硫氰酸根催化下,甚至可能产生致癌物,虽然其中需要的量较为巨大,现在处理腌制食品的规定也比较严格,但其中的潜在危害不可忽视。

这些食物搭配的禁忌与注意,有来自科学的分析,有来自中华五千年的传统,按中医食疗理论认为,食物与中药一样具有“寒、凉、温、热”之“四气”,另有 “咸、酸、甘、苦、辛”之“五味”等食性,人的体质则有寒、热、虚、实之分。食物的属性与体质相适合,才能起到补气养生的作用,对于婚宴来说,只要多加注意,合理搭配菜肴,必定能让宾客满意而归。

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