从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时辰起，您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期忌讳，您难免担忧和搅扰。为了解除您的疑惑，在此，我们为您剖析真相，廓清重重迷雾，让您做个快乐的孕妈咪。
日常生活忌讳 怀孕后，为了让胎儿安康生长，准妈妈常常要改动素日的生活习气。那么，这些改动究竟是正确的？抑或是以讹传讹？ “生一次小孩，掉一颗牙”是真的吗？ 在科学还不够兴隆的时分，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有倡导孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易呈现牙齿零落的现象。 现代准妈妈从怀孕前就留意经过饮食和药物来补钙，所以很少有这方面的问题，但由于雌激素的缘故，依然会呈现牙周疾病，比如刷牙时出血、牙痛以至掉牙等等。 所以，准妈妈多多咨询牙医，定时检查是很有必要的。 孕妇不能够喝酒、咖啡或茶吗？ 在孕前就喜欢品味酒、咖啡或茶的准妈妈，怀孕后能否要完整戒除这项喜好呢？其然不然，医师解释： (1)酒：准妈妈若要饮酒的话，不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒还能够接受，但千万不要酗酒，由于严重的酗酒会构成胎儿酒精综合征。 (2)咖啡和茶：准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。等到怀孕5个月以后，准妈妈若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的话，对胎儿的影响不大。 孕妇不能抽烟吗？ 抽烟己被证明会对准妈妈和胎儿产生不良影响，特别是在怀孕的前3个月。 孕妇不能泡热水澡吗？ 医学界早己证明，准妈妈在怀孕的前3个月是绝对遏止泡热水澡的，也根绝接触其他的高温环境，比如冬季运用电热毯等。由于高温环境可能构成胎儿无脑或脑神经缺陷。 孕妇爬楼梯能否有助于分娩？ 准妈妈爬楼梯的确有助于分娩，产科医师十分赞同准妈妈做此项运动，即便在产前一两周中止也是有益的。由于在爬楼梯的时分，可活络筋骨，使腿部肌肉牵扯到腹部下部，刺激子宫收缩，促进分娩过程，其运动量和活动度比散步要大。 性生活忌讳 孕妇不能体验“性福”吗？ 其实，孕妇一样能够体验性福，只需先生把握适合的机遇。 不适合期在怀孕前3个月要当心，特别是怀孕前2个月应该避免性生活。 适合期到了怀孕中期，也就是怀孕4-8个月期间，夫妻能够行房，不过，仍要留意不要太猛烈或太兴奋，以免惹起子宫收缩。 体位要采取较安全的体位，不要压榨隆起的腹部。 精液由于男性精液含有前列腺素，会刺激孕妇的子宫收缩，所以，先生最好戴上安全套，以免精液进入孕妇体内。 外出旅游忌讳 孕妇不能骑自行车或摩托车吗？ 自行车或摩托车都是十分便当的交通工具，但对准妈妈来说，也很风险。准妈妈能够在怀孕6-7个月前骑车，但等肚子大到够不到把手的时分，就该避免骑车了。 孕妇不能驾驶汽车吗？ 其实，驾驶汽车要相对安全些，但当准妈妈的肚子大到无法塞入驾驶座时，就要中止驾驶了。那么准妈妈开车能否需求系安全带？从理论上来讲，还是要系的。但一定要当心紧急刹车时避免安全带勒紧肚子，构成胎剥削离等风险，影响到胎儿的生命安全。 孕妇不能乘飞机吗？ 很多准妈妈都怕搭乘飞机的时分发作不测，包括飞机的不测和自身怀孕带来的不测。但搭乘飞机带来的便当又令人无法抵御，所以，倡议准妈妈在怀孕的前3个月和分娩前4周避免搭乘飞机。 饮食忌讳 您一定听说过很多有关孕妇的民间忌讳或传说，那么这些说法究竟是有道理的，还是迷信呢？ “酸儿辣女”是真的吗？ 有人说，从孕妇的口味改动能够看出生男生女。其实，这是不科学的。不过，女性的确能够由于怀孕而改动口味，原来喜欢吃的东西忽然不喜欢了，或者原本不敢吃的东西忽然特别偏好，这只是由于准妈妈体内激素分泌的改动，影响了嗅觉，进而影响了口味而已。 孕妇不能吃冷饮或橘子吗？ 孕妇是能够吃冷饮的，由于怀孕时，孕妇常会感到燥热，假如正巧孕期处在夏天，更是热得受不了，吃少许冰品对安康无碍。 至于孕妇忌吃橘子的说法，主要是由于橘子对肠胃功用不佳的人来说，不只障碍消化功用，也容易惹起排便不畅。 孕妇吃燕窝，宝宝无黄疸？ 燕窝入肺，健脾益气，养阴润燥，被视为补品。但是，医学上并没有“孕妇吃燕窝，宝宝无黄疸”的证据。 从孕妇的长相或肚子外形能看出生男生女？ “孕妇长相变丑生男孩，长相变美或没变化生女孩”，这些常为人们津津乐道。有此一说大慨是由于人们想当然地以为怀了女孩的母亲会受雌激素的影响而变美。怀了男孩的母亲会受雄激素的影响而变丑。但事实上，这些说法并没有科学依据。 “肚子尖生男孩，肚子圆生女孩”更没有科学道理了。首先，孕妇的肚子是尖还是圆依据不同的人有不同的判别，而胎儿是男是女的几率各有50%，或许是猜中的机遇很大，才会有此传说。 孕妇不宜参与喜庆丧葬或吃喜庆丧葬食品？ 中国人向来有冲喜的观念，以为孕妇最好不要参与婚礼，或吃喜庆场所的食品，否则会被“冲到”，而且，关于孕妇参与葬礼更视为大忌。但是，这些忌讳其实没有科学依据。 不过，有时分医生也会倡议孕妇不要去这些场所，是由于担忧孕妇的心情会太激动不利于孕妇和胎儿的安康。 医疗忌讳 孕妇不能吃药？ 孕期4-12周是胚胎器官发育的重要时期，准妈妈假如因种种缘由必需用药，应咨询医师，切勿自行购药服用。同样，放射线治疗和检查也应尽量避免。 孕妇不能照放射线？ 医学统计标明，准妈妈映照X光的剂量若超越25rab，会影响胎儿的生长发育，例如：发作小脑畸形或生长迟缓。假如在孕期早期映照X光，胎儿发作异常的可能性更大，而在怀孕20周以后，这种可能性就小些了。所以，孕妇不是不能够接放射性治疗和检查，关键是看映照的时期，部位和剂量。 孕妇不能接种疫苗？ 疫苗分为活菌减毒疫苗、死菌疫苗及类毒素疫苗三种。准妈妈若在孕期接种后两种疫苗的话，并不具风险性；但要避免接种第一种疫苗，由于此类疫苗具有感染性。所以，接种了活菌减毒疫苗后，普通3个月内要避免怀孕。 工作忌讳 职场准妈妈每天面对很多复杂的问题，为了让胎儿更温馨地在腹中生活，关于工作环境和方式，准妈妈应该留意些什么呢？ 孕妇不能做空中效劳员吗？ 有的女性一旦怀孕或准备怀孕，即辞去空中效劳员这项常人羡慕的工作。其实，机舱内的压力和氧气浓度都控制在一定的范围内，理论上不影响胎儿。但是，飞机在飞行过程中，其接受的放射线比空中高100倍左右，如经常接受这样高空辐射，还是要思索可能惹起的风险。 孕妇不能做药剂师？ 由于药剂师和某些实验室人员经常接触药物、化学试剂等，有可能惹起基因的异常团结，构成胎儿畸形。 但管理完善的实验室和药剂部门都会请求工作人员穿戴相应的防护措施，所以有很高的安全系数。 孕妇不能运用电脑和手机？ 关于电脑辐射引发胎儿畸形或异常的观念，至今没有确凿的医学报道。普通以为，液晶屏会使辐射减轻。但是，长时间坐在电脑前敲击键盘，准妈妈的血压会升高，下肢水肿可能加重，有时分还会头昏眼花，这才是电脑的反作用。 此外，很多须臾不离手机的现代职业女性在做准妈妈后，立刻把手机丢掉，生怕避之不及。其实，手机辐射对人体大脑的辐射危害至今仍无定论，但孕妇咪还是当心为妙。 居家环境忌讳 寓居区的不良环境，也有可能构成准妈妈的不适及胎儿的畸形，所以，孕妇和准备做妈妈的女性，要多加留意了。 孕妇不能养宠物吗？ 猫、狗身上常有寄生虫，特别是弓型虫，感染它能够构成胎儿的畸形或流产，而没有怀孕的成人感染弓型虫常常没有病症，容易被忽视。所以，普遍以为准备当妈妈的女性，在怀孕前6个月就要远离宠物，并在怀孕前抽血检查能否感染弓型虫、风疹病毒等。 孕妇不能住在核电厂左近吗？ 核能辐射会使人体产生恶性肿瘤，也会危害孕妇和胎儿，构成畸胎，这是大家都很分明的。但是，合格的核能电厂辐射量是在安全作业范围的，住在周围的准妈妈遭到的辐射应很少，不用过于担忧。 孕妇不能住在工业区吗？ 普通的工业区管理都很好，但准妈妈要随时留意自己寓居的工业区能否有异常发作，比如有机气体外泄等，以便尽快避开，以维护自身和胎儿的安全。 |
GMT+8, 2025-5-3 06:26
