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准妈妈

怀孕10周饮食: 怀孕10周妈妈营养关注　　你的体重没有增加太多，但是乳房更加膨胀，乳头和乳晕色素加深，现在你需要使用新的乳罩。从现在开始你需要减少食盐量。你的小便会更加频繁，从阴道流出的乳白色分泌物增多。你可能感觉头 ...; 2012-6-18 11:57

怀孕12周饮食: 怀孕12周需要什么营养　　主打营养素：镁、维生素a 　　作用：促进胎宝宝生长发育　　镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、 ...; 2012-6-18 11:55

怀孕11周饮食: 怀孕11周需要什么营养　　准妈妈的重点营养摄取：叶酸、锌、维生素B6、维生素B12 　　妊娠3~6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。 ...; 2012-6-18 11:55

孕1月营养需求: 怀孕一个月需要补充哪些营养？　　钙质：像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。　 ...; 2012-6-18 11:55

孕2月营养需求: 怀孕2个月需要补充哪些营养？　　怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键期，脑部开始发育，需要充足的营养供应，否则容易引起流产、死胎和胎儿畸形。这时所需的营养，除了补充叶酸和蛋白质，还要加强钙和维生素D的补充 ...; 2012-6-18 11:54

孕3月营养需求: 孕早期需要补充哪些营养？　　孕早期前三个月要求的营养成分和孕前相比，没有什么明显的增加。因为孕早期不是胎儿飞速生长的时期，要求的营养补给量只是稍微有所增加，但是增加得不是很明显。所以不用吃得太多。另 ...; 2012-6-18 11:54

安胎食谱: 什么情况需要安胎？　　准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆，就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩，其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象，并且腰酸背痛，如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。 ...; 2012-6-18 11:53

易流产食物: 哪些食物容易导致流产？　　1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含 ...; 2012-6-18 11:52

观察孕妇健康指示灯——指甲: 孕妇机体的功能情况，会在指甲上有一定的反应。准妈妈们平时只要注意观察指甲上的微妙变化，便可预测自己的健康状况。; 2012-5-31 09:46

十个非常有效的“受孕”小妙法: 　每一对夫妻都想拥有一个既聪明又健壮的孩子，那么，怎样会更有利于优生呢？在这里就给想做爸爸妈妈的年轻夫妇介绍一下关于最佳受孕的各方面知识。　　健康饮食很重要　　TOP1吃吃喝喝，自然孕育　　男性体内锌缺 ...; 2012-5-17 23:05

孕检小技巧宝宝更健康: 产前坚持定期检查，掌握好各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，才能让健康聪明的宝宝顺利来到身边，准妈妈怀孕后，一般要做9－12次孕检。一些小技巧能让准妈妈脱离孕检苦恼。　　多与医生交流　　市二医院产科副 ...; 2012-5-17 23:02

有乳腺纤维瘤的女性怀孕前一定记得做乳腺B超: 乳腺纤维瘤是乳腺疾病中最常见的良性肿瘤，特别好发于20-30岁之间。此时，也正是女性育龄高峰期。浙江大学医学院附属妇产科医院乳腺外科龙景培副主任医师提醒，计划怀孕的乳腺纤维瘤患者，尽量在孕前做个全面的乳房检 ...; 2012-5-17 22:50

怎么做最容易生双胞胎？: 怎么做最容易生双胞胎？一、找个有双胞胎基因的老公　　我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞 ...; 2012-5-5 12:01

准妈妈爱美需注意小细节: 怀孕期间也想美美的吗？只要注意一些小细节，当个孕美人不成问题！　　洗澡时间过久有害吗？　　准妈妈洗澡的时间如果过久，就有可能产生晕眩的情形，导致意外发生。为了准妈妈自身与胎儿的安全，洗澡时应注意几项 ...; 2012-5-1 16:33

孕期穿着“不适宜”影响两代人: 　广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师陶莉莉指出，孕妇穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发 ...; 2012-5-1 16:32

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