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准妈妈

怀孕前务必做的10件事: 健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？　　以下10项check list让即将成为准爸爸、准妈妈的人作为参考： ...; 2011-7-1 13:30

4个出人意料的流产原因: 　　流产的原因有很多，可有的却是完全意想不到的，现在跟着小编来看看4种出人意料的流产原因吧。; 2011-7-1 09:22

无痛分娩法的优点和缺点: 我们通常所说的“无痛分娩”，在医学上其实叫做“分娩镇痛”，就是采取各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。这个方法，越来越受广大孕产妇的欢迎。你知道常见无痛分娩法的优缺点都有哪些吗？ 1、导乐分娩这 ...; 2011-6-30 13:54

良好的胎教需要做到十条: 良好的胎教需要做到以下十条： 1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。 2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 3、均 ...; 2011-6-30 13:44

造人，提前3个月准备: 受孕也论“天时” 年龄：最好不要超过35岁女性的最佳受孕年龄是24~29岁，最好不要超过35岁。因为卵子在胚胎期就已形成，出生后数目不再增加，年龄越大，卵子在卵巢存积的时间越长，有些卵子的染色体可发生“老化”， ...; 2011-6-30 13:39

做好五点可预防产后“发福”: 坚持母乳喂养，不但有利于婴儿生长发育，也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌，加强母体新陈代谢，将体内多余的营养成分输送出来。　　产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗 ...; 2011-6-29 10:49

怀孕阶段：安全舒适NO.1: Q：怎么处理肌肤状态改变180度？　　A：孕期其实是女人一生中雌激素水平最高的时候。但是，在怀孕的各个阶段，激素的水平也会产生波动，不均衡的激素分泌就会改变你的皮肤状态。譬如一些容易出油的肌肤，在怀孕期间 ...; 2011-6-29 10:45

春节是最糟糕的怀孕时机: 什么是最糟糕的怀孕期呢？所谓“最糟糕”的受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成的受精卵。因为这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。现代生活，让很多的夫妇不知不 ...; 2011-6-29 10:39

孕妈咪进补的十大误区: 　　在孕期中，孕妈咪最关心的是营养进补了，因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康，如果孕期营养不良，会影响胎儿的正常发育和以后的健康。如果营养过剩或盲目进补，则会增加孕妈咪妊娠糖尿病、高血压等病症的发生几 ...; 2011-6-28 10:54

孕早期正常吃饭就行了: 　　如今80后进入生育高峰，大多数是初次孕育小生命，不禁手忙脚乱。孕早期怎样补充营养？需要吃哪些保健品？出现早孕反应该怎么办？记者为您一一打探。　　孕早期，没必要额外补充营养　　孕早期，一般指怀 ...; 2011-6-28 10:52

孕妇狂吃不发胖的秘诀: 　　手段一：蔬菜当作水果吃　　水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。　　不妨把一些口感好 ...; 2011-6-28 10:51

准妈妈孕期补铁的一日食谱: 　　早餐：豆浆250ml、黑芝麻烧饼75g、鸡蛋60g 　　午餐：红烩牛肉(牛肉50g、胡萝卜25g、芹菜50g、洋葱25g、卷心菜50g、西红柿50g、土豆50g)；二米饭100g 　　下午加餐：樱桃150g 　　晚餐：酱爆山药桃仁鸡丁( ...; 2011-6-28 10:51

孕晚期需特别补充钙和铁: 　　饮食营养篇　　营养师表示，怀孕第三期的饮食除了热量及蛋白质需要增加外，还需特别补充钙质与铁质。因为此时孕妈咪的腹围已经变大且常常会顶到胃部而易感到不舒服，如果孕妈咪吃了一点东西就感觉饱饱的，建议可 ...; 2011-6-28 10:50

如何做个最IN最潮的孕妈妈: 怀孕是女人一生中最特殊的阶段，既然赶上了婴儿潮的时髦，自然也要做个最时髦的孕妇。印象中那个臃肿、迟钝、远离时尚的形象和你没有关系，今年的准妈妈们可以玩的花样太多了，以最IN最潮的形象享受怀孕，才是让人羡 ...; 2011-6-27 10:11

令人惊讶的十大怪异怀孕现象: 1、怀孕时间超过一年　　大多数人类的怀孕时间会持续约9个多月，如果怀孕太久的话，医生是可能诱发孕妇提前分娩。世界上有记录的最长的怀孕时间是375天，此事发生在上世纪的美国。奇怪的是，除了婴儿的体重略低于七 ...; 2011-6-27 10:10

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