义乌这群夫妻每天读国学修身齐家

晨曦中，端坐在书桌前，开启线上共读经典国学时光，为一天的工作学习注入能量；星光下，结束一天的忙碌，结合所学的国学精神复盘分享一天的感受……

在义乌，有一群人，他们坚持共学《大学》《中庸》《传习录》《道德经》等国学经典书籍，把国学精神融入日常工作生活，以提升自己的文化修养，提高工作生活品质。

他们当中，有创业者、有教师、有全职宝妈，也有年过七旬的老人。他们彼此互称学长，通过学习不断观照自己的起心动念，反思自己的言行。他们当中，有的已经坚持读书100天，有的坚持了200天，还有的已经坚持读书300天。

他们当中，有不少人自身通过学习发生了改变，因而带动另一半也加入国学共读班。夫妻共读成为学习的一大成果，夫妻共同成长，提升了家庭幸福指数。

行有不得 反求诸己

陈珊珊是一名85后二孩妈妈。为了更好地陪伴一对子女成长，9年前，她离开工作多年的媒体行业，全职陪伴两个孩子。这9年，她自认为全心全意付出——每天接送孩子上下学、为孩子找各种辅导班、学习中医育儿知识……可似乎生活仍有很多不满意，丈夫忙得顾不上家，婆婆做的饭菜不合胃口，孩子的成绩也不尽如人意……这让她常常有挫败感。

去年10月，珊珊身体不适、情绪低落，在朋友推荐下，加入一个为期100天的阳明心学班，和一帮学长开启每天清晨5：40线上朗读国学经典的日子。

“以前觉得国学文化比较务虚，对生活起不到实质性帮助，文言文也深奥难懂。”陈珊珊说，坚持读了两个星期后，她感觉自己很多心结被解开。“每天晨读结束，大家会根据各自的理解，分享对原文的解读，晚上会有专业老师针对晨读内容，结合创业、家庭、子女教育等方面进行讲解。听课结束后，大家再线上共同分享一天的心得感受。”陈珊珊说，一个月结束，原本互不相识的学长已经成为好友，因为大家都愿意敞开心扉分享和学习。

有一天晨读，读到“行有不得，反求诸己”一句，陈珊珊似乎豁然开朗。她反思，为何自己为家庭付出这么多，收获却不尽如人意。“以前，我总觉得凡事不能让自己吃亏，无论对待家人还是朋友，都想着自己付出就要有回报。”陈珊珊说，现在想来很惭愧，原来自己内心深处藏着一颗抱怨心，眼睛总是盯着别人的不是，却没有内省自己的起心动念，反思自己的言行举止有没有让他人觉得不舒服，甚至对他人造成伤害。

意识到这一点，陈珊珊开始用感恩的心看待身边的人和事。她不再抱怨婆婆做菜重口味，转而感谢婆婆为家里辛苦付出；不再责怪身为村干部的丈夫忙到不顾家，转而赞赏他在疫情期间不顾个人利益的“大爱”付出；不再要求孩子一定要考出好成绩，转而慢慢用信任鼓励的语气跟孩子交流。

第一个100天，除了感染新冠病毒那几天，陈珊珊坚持每天5：40起床晨读。家人醒来后，看到的都是她晨读的身影。

今年1月，第一个100天晨读结束，陈珊珊决定继续加入第二个100天晨读时光。她的改变，让朝夕相处的丈夫金尔清也深受感染。今年3月，在妻子感召下，金尔清也加入阳明心学班，每天清晨和妻子一起共读国学经典，并把国学精神融入工作生活。

受父母影响，他们一对上小学的子女也喜欢上了国学。兄妹俩经常参加周五的线上国学共读，铿锵有力地朗诵《少年中国说》。看着孩子们精神抖擞的样子，陈珊珊深深感受到，父母真的是孩子最好的榜样。

观照反省 提升自我

陈峰是一名在义乌创业的85后，每天晨读国学已坚持了300天。在他的影响下，妻子姜燕丽也已坚持晨读200天。

“现在要是哪天没有参加晨读，感觉一整天都提不起精神。”陈峰笑称已经离不开国学这份精神食粮。

2019年，陈峰开始在义乌创业，经常忙到深夜回家。有时，难得在家休息，年幼的孩子却吵着要他陪着玩一会，心烦意乱的陈峰有时会忍不住揍孩子。妻子对此颇有怨言，两人为此没少发生口角，家里气氛一度冷冰冰的。陈峰也意识到这样的家庭氛围不利于孩子成长，但各种事务让他忙得无暇顾及。

去年6月，一次在跟朋友交流后，陈峰报名参加了阳明心学共读班。一开始，每天早起这一关就让陈峰觉得压力山大。共读了一周后，他被学长们的真诚打动，也发现清晨朗读、晚上复盘总结，对自己“明心净心”特别有帮助，他开始反思、改变过去不当的生活模式。

在丈夫影响下，妻子姜燕丽也加入了国学共读班。如今，夫妻相处更多的是相互包容、理解。“现在生活中遇到问题，我们更愿意从自身找原因，而不是责怪对方。”陈峰说，如今，他也更愿意静下心来陪伴孩子，发现孩子成长中的闪光点，鼓励孩子成为更好的自己。

跟陈峰、姜燕丽夫妻一样，王明、刘贺静也是一对在义乌创业的年轻夫妇。平时喜欢看书的王明认为，一名外来创业者只有通过不断学习才能在这座城市扎根。

平时生活工作中，他也会被很多事务困扰，压力、烦恼、焦虑增多。一天与朋友喝茶，得知对方在学习阳明心学，虽然之前他并未接触过心学，但朋友言谈气质的变化，让他感受到了学习的成果，于是当即加入，第二天便开始学习，希望借此帮助自己解除心中的困惑。

每天早上妻子还在睡梦中，王明已经在房间的阳台上开始一天的线上早读、分享。让他没想到的是，他坚持晨读半个月后，妻子也主动要求加入一起学习。

王明觉得，夫妻共读后，和妻子交流的话题更多，也更加坦诚。彼此少了抱怨，多了理解和感恩。“每天共读成了我们开启新一天的方式，也让我们更加无条件地去爱对方，让家庭更和谐。”

他们总结了建设幸福家庭的几个秘诀：多观照反省自己的不足、多欣赏学习他人的长处；在包容、关爱、成就他人中成就自己；以更高层面的心为心，不断提升自己的心灵品质。