市总工会开展“心理护航”活动

现场，市总工会心灵护航志愿者以“了解情绪 幸福人生”为主题，从职工生活现象入手，用诙谐的语言、独特的视角普及心理学知识，结合真实案例，深入浅出地讲解影响心理健康与焦虑的因素、压力管理的意义以及压力缓解的方法，并通过答疑互动为职工进行情绪疏导。

据了解，为进一步关爱广大职工心理健康，帮助职工建立健康工作和生活的理念，市总工会组建一支由50余名心理咨询师组成的志愿者队伍，聘请市精神卫生中心专业心理师作为志愿者队伍日常指导师，有针对性开展业务培训和指导。接下来，市总工会将走进全市40余家非公企业，聚焦不同行业的职工心理服务需求，开展情绪减压、职业发展、亲子关系方面的培训，更好地推动全市职工心理健康提升工作，实现职工快乐工作、健康生活的目标。