春季过敏来势汹汹 医生提醒：出现这些情况及时就医

“别人的春和景明，我的氯雷他定。”这句网友的调侃，道尽了春季花粉过敏人群的无奈。

近期，市中心医院皮肤科门诊量显著上升，因过敏就诊的患者人数占比超过30%，其中以儿童与青壮年群体居多。诊室内，5岁的文文（化名）小脸蛋上有一处明显抓挠后的风团印记，背上也散落着几块大小不一的红色风团。文文妈妈焦急地告诉医生：“一换季，孩子就痒得一直哭、一直抓，抓过的地方会鼓起一团团的印记。”经皮肤科主任徐永平诊断，文文患上了急性荨麻疹。

徐永平解释，荨麻疹可以理解为皮肤突然发生的“过敏反应”。身体会释放一种叫“组胺”的炎症物质，导致皮肤里的微小血管扩张，液体渗出，形成又红又痒、鼓起的风团状包块。荨麻疹有个特点，叫“来去如风”，单个风团往往在24小时内自行消退，消退后皮肤上不留任何痕迹，但新的风团可能在别的地方又冒出来，反反复复。

为何春季容易过敏？从外因来看，春季过敏原比较丰富。百花盛开，花粉随风飘散；气温回升，尘螨、霉菌开始活跃；户外活动增多，人们品尝春鲜（如野菜、春笋）和日晒风吹的机会也随之增加，这些都是诱发荨麻疹的常见“导火索”。从内因来看，人体正处于“换季”调整期，春季气温波动大，人体免疫力容易波动。

除了荨麻疹，春季高发的皮肤疾病还有过敏性皮炎，其是由接触或摄入致敏原引发的皮肤炎症反应，临床表现为局部或全身性红斑、丘疹，病程一般持续数天或更久；春季常见的还有过敏性结膜炎，症状包括结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、眼睛分泌物增多、流泪等，患者要尽量避免或减少接触过敏原，做好眼部清洁及冷敷可缓解症状；部分患者会出现过敏性鼻炎，病程较长，以鼻痒、阵发性水样涕为主，鼻塞症状较轻但持久。若上述症状持续超过10日无缓解，或同时出现眼部、呼吸道症状，建议及时就医鉴别。

徐永平建议遵循“三防一润”原则：防风防花粉，外出戴口罩、穿长袖；防过度搔抓，及时剪短指甲；防感冒感染，根据气温适时增减衣物，保持健康饮食、规律作息、适度锻炼，维持免疫稳定；注重保湿滋润，洗澡后涂抹润肤乳，保护皮肤屏障，减少过敏诱因。

针对网上提出“抗过敏药容易产生依赖”的说法，‌‌医生表示，氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药物，既不会导致生理或精神依赖，停药后也不会出现戒断反应。但需注意：抗组胺药可能引发嗜睡、注意力不集中，驾车人群、高空作业者慎用；激素类药物需严格遵医嘱，不可自行停药，以免过敏加重。

健康小贴士

易过敏人群，在花粉高发时段，建议保持家里门窗紧闭，可使用空气净化器；定期清洗床单、被罩、枕套，清洗后高温暴晒；定期吸尘清洁地毯，空调滤网也需定期更换；过敏严重者可在医生指导下，于花粉季前2至4周开始使用预防性药物。