近期不少义乌市民发现，身边有一些人感冒、咽痛、发烧。根据中国疾控中心2026年7月最新监测数据，全国新冠病毒阳性率连续数周攀升，7月上旬全国哨点医院阳性率已升至11.9%。不少市民纷纷担忧：是不是新一轮疫情来了？需要囤药、过度防护吗？ 对此，市疾控中心专家温馨提醒广大市民：当前新冠已转为常态化常见呼吸道传染病，此次阳性率回升是夏季常规流行小高峰，并非突发新疫情，整体处于低流行、可防可控状态，市民无须恐慌，只需做好科学常态化防护，就能稳妥守护自身健康。 数据解读：低流行态势稳，无须恐慌 从全国监测数据来看，今年6月全国新增新冠确诊7.9万例，其中重症仅130例，死亡病例仅1例，且该病例为严重基础疾病叠加感染所致，并非新冠病毒直接导致危重病情。目前国内主流流行毒株为奥密克戎NB.1.8.1及其亚分支，未出现致病性更强、风险更高的新型变异株，病毒特性稳定，致病力温和，市民无需恐慌。 人群聚焦：中青年为主要人群，温和可自愈 值得市民重点关注的是，本轮感染人群呈现鲜明特点，上班族和青少年学生成为主要感染群体，15—59岁中青年阳性率最高，且绝大多数为轻症、无症状感染。结合义乌城市特点来看，我市商贸流通活跃、流动人口密集，市场商圈、写字楼、校园、培训机构等人员集中场所，更容易出现病毒零星传播，这也是近期本土小幅回升的主要原因。同时，当前流感阳性率13.7%，仍略高于新冠，夏季多种呼吸道病毒交替活跃，是每年常规的传染病流行规律。 感染后大家也无须过度担心病情。结合临床症状来看，本轮新冠感染症状温和，多数人仅出现咽痛、低烧、全身酸痛、乏力、流涕等普通感冒症状，也就是大家常说的“轻微刀片嗓”，少数人会出现一周左右的轻微咳嗽，极少出现重症情况。对于身体健康的普通市民而言，完全可以按照常规呼吸道疾病对症处理，居家休养即可恢复。 防护实操：场景化戴口罩，重点护老弱 新冠常态化之下，最大的防护误区就是“要么过度恐慌、要么彻底摆烂”。义乌疾控中心结合本地生活场景，整理了一套接地气、可落地、全覆盖的防护指南。 第一，日常场景科学戴口罩，守住第一道防线。夏季天气炎热，很多市民出门不愿戴口罩，这也是近期传播增多的重要原因。建议市民出入国际商贸城、超市、影院、密闭电梯、公交地铁等人员密集、通风较差的密闭场所时，自觉佩戴一次性医用口罩。日常户外散步、空旷商圈通行无须全程佩戴，兼顾防护与舒适，避免过度防护。同时坚持良好手部卫生，接触公共设施后、饭前便后及时洗手，不用脏手触碰眼、鼻、口，杜绝病毒经手传播。 第二，优化居家办公环境，通风抑菌保护呼吸道。夏季多使用空调，密闭环境容易滋生病毒、干燥呼吸道黏膜。建议市民每日开窗通风2—3次，每次不少于25分钟，保持室内空气流通；空调温度设置在25℃—27℃，定期清洗空调滤网，避免粉尘、病菌堆积，维持室内适宜湿度，减少呼吸道不适。日常咳嗽、打喷嚏时用手肘或纸巾遮挡，做好咳嗽礼仪，避免飞沫传播，邻里、同事之间相互体谅、做好防护。 第三，重点人群重点防护，筑牢健康屏障。老年人、慢性病患者、免疫力低下人群，仍是新冠感染后重症风险群体，需要格外重视。建议这类人群尽量减少前往人流密集的室内公共场所，外出务必规范佩戴口罩。符合接种条件的市民，可按照官方指引完成新冠疫苗接种，主动提升自身免疫力。而上班族、青少年学生要规律作息、不熬夜，均衡膳食、适度运动，避免长期久坐、过度劳累，增强自身抵抗力，减少感染概率。 第四，理性应对不适症状，科学用药不盲从。市民若出现发烧、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道症状，无须焦虑恐慌，轻症可居家休息、对症服药，多喝温水、清淡饮食，避免剧烈运动。同时自觉做好自我隔离，不参与聚集活动，不带病上班、不带病上学，避免交叉传播。若出现持续高热不退、呼吸困难、基础疾病加重等情况，务必及时前往医疗机构就诊，遵从医嘱用药，不盲目囤积、滥用抗病毒药物。 在此，市疾控中心专家再次提醒，新冠病毒已成为夏季常见呼吸道传染病，和流感、普通感冒一样可防可治。当前我市传染病监测体系完善，全市各类诊所、药店、医院哨点全覆盖，整体传播风险可控。 希望全体义乌市民保持“不恐慌、不松懈、不漠视”的心态，把科学防护融入日常工作生活，当好自己健康的第一责任人，用细微的健康习惯，守护家人安康、守护城市烟火，平稳度过夏季传染病高发期。 |
GMT+8, 2026-7-22 13:37
