适宜10-12个月宝宝的辅食

原料：

软米饭50-75克，鸡胸肉20克，胡萝卜、酱油、白糖各适量，植物油少许。

制法：

* 将鸡胸肉剁成泥。

* 炒锅上旺火，入植物油烧热，再投入胡萝卜末、鸡肉末煸炒到熟。

* 向锅中加入白糖调匀，摊在米饭上即成。

营养小秘密：

富含优质蛋白质、必需脂肪酸、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素、a、b1、b2、b3等。

功效：预防营养不良。