 梅雨，又称黄梅天，指中国长江中下游地区、台湾、日本中南部、韩国南部等地，每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。 梅雨季节里，空气湿度大、气温高，衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的"霉雨"。 梅雨季节过后，华中、华南、台湾等地的天气开始由太平洋副热带高压主导，正式进入炎热的夏季。 一、梅雨一到 宝宝最易得4重病 第一要防手足口病 六月至七月间，梅雨湿重，细菌、病毒大量滋生。正值手足口病高峰期，防止宝宝手足口病，妈妈要把握4个重点：早发现、早诊断、早隔离、早治疗。 早发现 手足口病由多种肠道病毒感染引起。毒素可通过血液进入体内，也可经淋巴和神经途径进入人体内。发病后，若患儿自身免疫能力较差，则会出现口咽肿痛或全身不适，极可能迅速转为重症。少数患儿还可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎等临床症状，严重时可致其死亡。所以，越早发现，对手足口病的治疗越有利。 早诊断 手足口病早期常有发热、咳嗽、口腔不适、咽痛等类似于上呼吸道感染类疾病症状，所以很容易导致误诊，贻误病情。妈妈们要特别注意的是，早期的手足口病患儿同时伴有口痛、腹痛、厌食等表现，患儿口腔、咽、软腭、黏膜、舌、齿龈等部位会出现疼痛性小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡;疹子不像蚊虫叮咬，也不像药物疹、口唇牙龈疱疹和水痘。 当患儿出现如上症状时即可凭直观初步诊断为手足口病而及时就诊。莫等患儿出现体温超过38.5℃，剧烈头痛、呕吐、面色苍白、哭闹不安;烦躁不安、持续发烧、呼吸急促、全身无力、心跳加快等症状时，再带患儿去看急诊，这样很可能错过最佳治疗时间。 早隔离 手足口病以患者及隐性感染者为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，在发病的第一周传染性最强。此外，病毒还可通过唾液、疱疹液、粪便等污染后的手、毛巾、手绢、茶杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播;如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染;门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦可造成传播。所以，手足口病患儿应尽早采取严格的隔离措施，防范于未然。 早治疗 手足口病跟其他传染性疾病一样也可自愈。但由于此病患者常为儿童，抗病能力较差，若患病后得不到及时治疗则严重影响儿童的身心健康及发育状况。对症调治可选用中成药板蓝根颗粒等清热解毒类药物。 第二要适当用空调 宝宝不感冒不发烧 医生提醒，空调温度最好不要低于27℃，不要把出风口朝下或对着孩子吹，白天要注意通风换气。 第三要防腹泻 梅雨季节病毒和细菌活跃，孩子容易出现消化道感染。因此除了要注意给宝宝夜间保暖外，更要注意宝宝饮食卫生，让其养成良好的卫生习惯，不要给宝宝进食过多生冷食品;放置冰箱内的熟食应加热后再食用;喂哺婴儿的奶瓶应及时清洗、勤消毒;宝宝的玩具也要保持清洁。>>>最容易和宝宝腹泻混淆的疾病 第四要防皮肤病 闷热的梅雨天气,癣病细菌和真菌较易繁殖，如果皮肤排汗不畅，就容易生股癣、手足癣、痱子、痤疮、汗疱疹等皮肤病。症状一般都是皮肤瘙痒、红肿、脱屑、水疱甚至刺痛等。中医认为梅雨季节暑湿之气较重，暑湿最易伤脾胃，水湿不能正常运化而致内湿结存产生皮肤病理反应，也就是平常说的“湿助癣生”。 防止湿疹小妙方—— 把苦瓜和生梨洗净去籽，浸在矿泉水中，放入冰箱冷藏，2小时后取出后榨汁，加点蜂蜜，早晚各喝一杯，可防治皮肤湿疹。 二、梅雨季节食物保鲜最重要 梅雨季节，食品保鲜成为妈妈们的头等大事。烧好的菜放不了多久，就会变质；砧板上的细菌，可能成为宝宝腹泻、食物中毒的罪魁祸首。食物在10℃至65℃之间最容易霉变。因此，食物尽可能现做现吃。如果必须隔夜，最好放在10℃以下冷藏，然后在70℃以上加热后再食用。此外，熟食切忌放太久，尽量少吃生食品。 梅雨季节里要多吃富含维生素的蔬菜与水果;多吃营养丰富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物;大蒜具有消毒杀菌提高免疫功能的作用，常吃大蒜，有保健功能；梅雨期间多吃一些具有祛风除湿的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等;饮食宜清淡，少吃油腻，甜食，油炸食品。另外饮食要有度，少量多餐，忌暴饮暴食。 |
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GMT+8, 2025-6-16 22:36
