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女明星推荐减肥食物比拼

2011-8-17 15:46

摘要: 减肥的方法很多,其中运动减肥是最有效的,但却不一定能够坚持下去,今天小编就教大家一种简单易行的饮食减肥法。看看女明星代言的星级减肥食物大比拼。 香蕉 代言人:大S 香蕉卡路里低,且食物纤维含量丰富,容易 ...

柚子 代言人:陈怡蓉

 

柚子卡路里很低,不会增肥,而且营养丰富,重要的是含纤维素丰富,能有效防止便秘。

 

柚子还可以防止感冒、上火,帮助减少下半身的脂肪和水分积聚,让瘦身就在不经意间完成。

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