晴雨相间 有两次降水过程 气温舒适 美好天气已来到

最近秋天“开挂”了，都是连晴的好天气。小伙伴们纷纷趁着好天气，到全市各景点打卡留念。赤岸的水杉、大陈的银杏、江滨公园的桂花树、化工路的梧桐……义乌最美时节已来到，但要提醒大家，雨水可能会时不时来袭，出门前记得看看天，带把伞，也要做好防疫措施。

市气象台预计，本周我市晴雨相间，受暖湿气流加强的影响，11月17日、11月20夜里到21日，有两次降水过程，11月17日为弱降水，11月21日降水较明显。具体地说，今天白天多云，夜里多云到阴，部分地区有小雨；11月17日，阴有小雨；11月18日，阴转多云；11月19日—20日白天，晴到多云，20日夜里起，雨水“上线”。这一周总体上说，气温较舒适，最低温度10～13℃，最高温度20℃上下。

毕竟已时至11月中旬，晴好天气很难持久。11月中旬是降温最快的时节。据气象专家分析，11月的气温底子还不错，冷空气明显增强，有足够降温空间，隆冬基础气温低，不容易再暴跌，因此深秋和春季的寒潮通常比隆冬更多。这个周末，北方冷空气将南下，届时会出现降温天气过程。气象部门提醒，近期森林火险气象等级较高，请注意用火安全，并注意昼夜温差情况，及时增添衣物，谨防感冒。

怕冷的小伙伴更要早早做好应对准备。别看白天气温不低，但到了晚上，不少人已出现手冰脚凉的情况。医生表示，若觉得双腿冰凉，就该穿秋裤了，尤其是经期和孕期女性以及老年人、关节炎患者，应马上穿秋裤、厚袜，最好每天睡前用热水泡脚15分钟，促进下肢血液循环，提高机体抗寒能力。

此外，秋天是多风干燥的季节，一旦燥邪过盛，容易出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。要改变这种症状，饮食上需注意，适量增加滋阴润肺食物，适当增加酸甜食物的摄入（有糖尿病等基础疾病的朋友除外），因为酸甘化阴，也能起到对抗燥邪、缓解症状的作用。