一旦被通知隔离， 需准备哪些物品？

假如突然接到被隔离的通知，需要准备哪些物品呢？现在为大家整理了一份隔离必备物品清单，让您从容应对疫情之下的突发情况。

方舱医院隔离

住方舱，就尽量不要携带贵重物品了，如首饰、手表、钱包等。建议大家提前准备一个拉杆箱，将准备好的物品放在拉杆箱中。将拉杆箱放在家里，接到通知，拉箱就走，不然匆忙准备物品容易遗漏。

必备物品：身份证、口罩、手机（充电线、充电宝和充电宝的充电线）。

衣物：睡衣两套，穿脏了也不可惜的旧衣物这时派上用场了；保暖外套，早晚用；内裤和袜子，最好带一次性内裤；拖鞋。

食物：隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。充饥且保质期较长的食物，比如罐头、饼干、常温牛奶、代餐产品等。

生活用品：洗漱包，包括牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、毛巾等；卷纸/抽纸，至少两包，方舱卫生间可能会缺；女性经期用品；充电器、耳机、排插；笔，可能会填一些纸质文件；保温杯；剪刀、剃须刀、指甲刀。

药物：如果有基础疾病，一定要备齐所需的药物，起码准备两周以上的药量。抗过敏药，过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友请带上。常用药物，包括创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。

提高生活质量的非必备物品：书，无网络时书是排解无聊的最佳工具；娱乐设备，包括平板电脑、游戏机；轻便的运动器材；饮料、零食；耳塞、眼罩、枕头。

长时间居家隔离

生活用品类：日化用品，包括洗衣液、衣物消毒液、肥皂、牙线、牙膏、牙刷、洗面奶、洗发露、沐浴露、卷纸、抽纸、湿厕纸、厨房用纸；消杀防护用品，包括家用消毒液、酒精或酒精湿巾、口罩、一次性手套；女性用品，包括卫生巾、护垫、棉条、安心裤；常用药，包括创可贴、止痛药、抗过敏药、便秘药、止泻药。

食品类：先吃新鲜却不易保存的食物，再消耗可以长期存放的食物。主食（面条、大米、面粉）：一袋大米通常是10千克，够吃一个月。冻肉：把买到的鲜肉切成小块分装冷冻，吃时按量化冻。鸡蛋：冷藏条件下，鸡蛋的保质期是40～60天。常温奶或奶粉。食用油：三口之家囤上两桶5升左右的食用油，可以撑一个月。杂粮豆类：耐储存，还可以充当主食。