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婴儿期(1-12月)
婴儿期(1-12月)
婴儿食谱:鲜香豆腐脑
鲜香豆腐脑 特色 适合10个月以上的宝宝食用 用料: 内酯豆腐 150g、鲜香菇 1朵、干木耳 10g、生抽 15ml、水淀粉 30ml、油 15ml 做法: 1. 将内酯豆腐用小勺盛入小碗中,放入蒸锅中蒸制10分钟。 ...
2011-5-26 16:41
宝宝食谱:皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥 原料: 香米、皮蛋、瘦肉、辅料:香葱、姜末佐料:盐、味素、料酒、淀粉 制作: 1、香米淘洗一下放入锅中熬粥。 2、瘦肉洗净切丝用盐、料酒、淀粉、姜末腌制,皮蛋切块、葱花。 3、粥熬好了下腌制 ...
2011-5-26 16:40
宝宝食谱:松软苹果泥
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜,同时常食还可使皮肤细嫩红润。 原 ...
2011-5-26 16:39
宝宝暖胃食谱:小米金瓜粥
食谱原料: 小米20g、糯米20g、南瓜30g、带皮板栗30g、红枣10g。 制作方法: 1.将糯米、小米、红枣洗净待用; 2.南瓜洗净、去皮、切小块; 3.板栗煮熟、去皮,压碎成泥; 4.将淘好的糯米、小米 ...
2011-5-26 16:38
健脑益智食谱:奶蓉番茄
奶蓉番茄 食谱原料:西红柿500克,豆腐100克,罐头鲜蘑50克,未来星儿童牛奶150克,黄豆芽50克,精盐、姜汁、淀粉、味精、香油、熟花生油少许。 制作方法: 1、现将西红柿洗净,去皮,顶端划一圆口,用小 ...
2011-5-26 16:37
宝宝食谱:香蕉葡萄干牛奶
宝宝食谱:香蕉葡萄干牛奶 主料:巧克力10克 牛奶30克 糙米20克 葡萄干10克 香蕉25克 调料:柠檬汁5克 制作方法: 1. 将香蕉轮切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。 2. 碗中倒入糙米薄片,可用儿童专用 ...
2011-5-26 16:33
鸡蛋羹的三种改良做法
虾皮鸡蛋羹 功效:补中壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。 材料:虾皮10克,鸡蛋1个。 做法:将鸡蛋放碗里,打散加少量温开水,食盐,与虾皮拌匀,放入锅中蒸熟,便可食用。 牛奶鸡蛋羹 ...
2011-5-26 16:29
宝宝食谱:香蕉巧克力麦芬
主料:低筋面粉200克,泡打粉5克、小苏打1.5克、可可粉30克、鸡蛋2个、红糖160克、植物油90克、牛奶130克、熟透的中型香蕉2根(带皮大约360克) 1、香蕉去皮、切成片放进不锈钢碗里,压成泥。 2、低筋面粉、泡打 ...
2011-5-26 16:28
营养早餐:火腿玉米浓汤
原料: 玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐 1、锅放黄油,小火使之慢慢融化 2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面 3、倒入火腿丁,炒香 4、倒入 ...
2011-5-26 16:24
婴儿辅食越碎越好吗?
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则,因为在他们看来,只有这样才能保证孩子不被卡到,吸收更好。可事实上,宝宝的辅食不宜过分精细,且要随年龄增长而变化,以促进他们咀嚼能力和颌面的发 ...
2011-5-25 11:13
宝宝如何吃蛋黄易于消化?
宝宝从四个月开始,就可以从吃少量蛋黄开始,逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品,可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时,不外乎水煮,把蛋黄剥出来,碾成泥,但无论碾成多细的泥,宝宝根本不消化,大便 ...
2011-5-25 11:11
宝宝食谱:奶香玉米汁
原料:甜玉米3个 清水500ml 白糖30克 三花淡奶100ml 做法: 1) 将甜玉米去皮洗净后,用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来(图2)。 2) 把玉米粒倒入锅中,再倒入清水,大火煮开后,撇掉浮沫,改成中小火煮10 ...
2011-5-25 11:10
如何从大便看BB添辅食状况
正常的大便是:喂母乳的婴儿,其大便的颜色呈金黄色软状;喂牛奶的婴儿,大便呈浅黄色发干。 brand_ad_pid = '1_1_4601'; brand_ad_type = '1'; brand_ad_width = '350'; brand_ad_height = '250'; brand_ad_d ...
2011-5-25 11:06
让宝宝适应吃辅食六大妙招
1、开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物,这样,如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时,应该间隔1-2周。 2、逐样喂食时每次要少量,如开始1茶匙,逐渐增加到2-3大汤匙或半碗,这要由食 ...
2011-5-25 11:01
宝宝多大可以吃成人食物
婆婆和媳妇为宝宝能不能吃成人的食物争开了。婆婆认为,给宝宝吃一些大人吃的食物,这样营养才全面,而且大人的饭有滋味,宝宝也爱吃。 媳妇说,如果母乳或配方奶粉够吃,就不用急着给宝宝添加辅食。奶粉 ...
2011-5-25 10:59
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