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幼儿期(1-3年)
幼儿期(1-3年)
宝宝美食:香菇蒸滑鸡
原料:鸡半只 配料:香菇、红枣、枸杞子(配色用,可不放)、姜丝 制作: 1、光鸡洗净后斩件,放入姜丝,加入一点盐、一点儿白糖、生抽、香油,重点要再加一匙淀粉,这是“滑鸡”之滑的秘诀,拌匀后放置 ...
2011-6-9 12:28
宝宝食谱:金沙南瓜
【金沙南瓜】制作过程 原料: 南瓜400克、咸蛋黄4个(3个其实就够了)。 做法: 1、南瓜去皮,并切成2-3毫米薄片条。 2、咸蛋黄用勺子压碎,加1大匙白开水和匀。 3、锅中烧开水,加 ...
2011-6-9 12:26
宝宝居家饮食:酱牛肉
【酱牛肉】 制作过程: 1、材料:牛键子肉(以前腱子肉为佳,有一点筋,吃起来有咬劲。我这个不是) 2、调料:八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香叶、五香粉、冰糖、干红辣椒、蒜、姜、老抽、生抽、盐 ...
2011-6-9 11:08
宝宝最爱复合腌料烤鸡翅
主料:鸡全翅3斤、黑椒腌料半包、料酒、酱油、食用油、黑胡椒粉一匙、自配烤肉腌料、食用油、 制作: 一、将鸡翅上的细毛发摘干净,用温水清洗一下,看到了那个牌牌了吧,它们可都是有身份的哦。 二、 ...
2011-6-9 11:07
宝宝食谱:虾肉黄瓜片
虾肉黄瓜片 大虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘和维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等成分。大虾味甘、咸、性温,健脾暖胃,壮阳补肾。此菜适合儿童食用,可健身壮体。 原料: 大虾肉50克,黄瓜 ...
2011-6-9 11:03
幼儿补铁食谱美味樱桃派
这个樱桃派,做法很简单,直接在派盘里完成了制作派皮的全部过程。省去了和粉揉面,满手粉尘的麻烦,真的是纤尘不染,就能做出美味樱桃派。 食谱原料: 樱桃300克 面粉180克 鸡蛋2只 橄榄油20克 糖20克 ...
2011-6-9 11:02
宝宝食谱:海带炒肉丝
海带炒肉丝 海带富含碘、钙,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童生长不可缺少的保健食品,同时含较多的铁,可预防小儿缺铁性贫血。海带与猪肉相配,营养价位更高更全面。幼儿常吃此菜,会更健康地生长。 原料: ...
2011-6-9 11:01
宝宝大爱:简易椒麻鸡
原料:光鸡半只 制作: 1、鸡洗净,切两三片姜,冷水入锅 2、水开后转中小火煮10分钟左右,期间要给鸡翻翻身 3、盖上锅盖,熄火,让鸡在里面浸10分钟左右 4、准备一盆凉干水或冰水,把鸡捞出来,浸入 ...
2011-6-9 11:00
宝宝便秘食谱菠菜梨稀粥
菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁,十分可观的蛋白质,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。那妈妈们动手为便秘的宝宝煮一碗菠菜梨稀粥吧。 食谱原料: 泡好的大米、菠菜 ...
2011-6-9 10:59
给宝宝烹制三道土豆餐
土豆烧牛肉 材料: 牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。 做法: 1、洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。 ...
2011-6-9 10:58
宝宝磨牙食谱大全
6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是宝宝喜欢咬这咬那,其实在宝宝的食谱中,加入一些磨牙的食物,就能缓解宝宝牙床的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。 一:双色咬“胶” 二:迷你三明治 三:地 ...
2011-6-9 10:52
给宝宝的两款油菜食谱
油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定,油菜中含多种营养素,所含的维生素C丰富。维生素C在严寒的冬季有增强宝宝体质,预防感冒的作用,所以,妈妈们要给宝宝餐桌添点油菜哦 ...
2011-6-9 10:51
幼儿学外语越早越好吗?
青岛正在向国际化大都市迈进,国际贸易频繁,国际交流增多。在逐步融入世界经济文化的新形势下,社会上掀起了一浪又一浪学外语的热潮,外语人才再次吸引了全社会的视线。许多家长担心孩子输在起跑线上,甚至在孩子刚 ...
2011-6-8 14:35
培养女孩的多种兴趣爱好
广泛的兴趣、爱好,对人一生的影响是巨大的。而这对于我们的女孩来说,则更为重要。 女孩子能有自己的爱好,并以此为乐,这样她在以后的日子里才不会因为一无所好而觉得孤单; 女孩子兴趣广泛,并能够为此付 ...
2011-6-8 13:46
扼杀孩子画画天分的5句话
对于孩子来说,画画是不依靠父母帮助的,进行自我探索和创造的领域之一。孩子的画是他情绪的反应和创造力的体现。专家指出,知识可以教,但创造不能教。但偏偏有的父母在家庭教育过程中,轻易地就用几句话扼杀了孩子 ...
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