这几天,老天爷心情不太好,动不动就“哭一场”。虽然雨天不利于大家出行,但这久违的降雨在一定程度上缓和了当前的旱情。未来一段时间,太阳公公将继续“休假”,大家出门记得带上雨具。 中央气象台预计,今天,西南地区东南部、黄淮东部、江淮东部、江南、华南北部等地部分地区有中到大雨,其中,广西西南部和东北部等地的部分地区有暴雨(50~70毫米)。明天,东北地区南部、黄淮东部、江淮大部、云南东南部、江南、华南、台湾岛等地部分地区有小到中雨,其中,江苏中北部等地的部分地区有大雨(25~30毫米)。 具体来看义乌,未来几天多阴雨天气。11月18日、21日夜里到22日、24日,受低压发展影响,我市各有一次降水过程。大家出门需备好雨具,雨天路滑,空气湿度较大,能见度差,请注意行车安全。同时,阴雨天气将明显缓解前期的秋燥,缓和干旱,但会给洗晒带来一些麻烦。想出去走走的小伙伴可以选择周日出门,当天是近期难得没有雨水影响的好日子。 从气温来看,因为没有明显冷空气影响,未来几天气温相对平稳。今天至周日的最高气温19~22℃,最低气温15~16℃。别看温度不算低,但由于多阴雨天气,人体感觉会比实际气温更低一些,大家要注意保暖。 秋冬之交,天气总是“变变变”,容易感冒。这一时节该如何预防感冒呢?必须提高身体免疫力,首先要补充蛋白质,可以适当吃些鱼肉、禽肉类、蛋奶类、豆制品等;其次,要补充新鲜果蔬,并注意补水;第三,适量运动必不可少,天气冷时可选择快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧运动,但强度不宜过大,以微微出汗为宜;第四,要保证充足的睡眠,持乐观的态度,长期处于高压状态下,人体会产生一种抑制因子,直接影响免疫细胞的正常工作,所以我们要学会控制调节情绪,尽量保持愉悦的心情。 |
GMT+8, 2024-3-29 20:29