北苑街道首届社区居民 “减重”大赛启动

9月19日，北苑街道首届社区居民“减重”大赛启动仪式在四季社区文化礼堂举行。

启动仪式上，北苑街道相关负责人对大赛方案进行解读，深入阐述活动特色与保障举措，号召居民积极参与。街道社区卫生服务中心负责人则围绕体重管理的深层价值、日常健康习惯养成路径及减重心理调节技巧，带来接地气的辅导分享。街道健康专家以专题培训形式送上“科学减重指南”，内容涵盖膳食营养搭配、个性化运动方案及常见减重误区辨析，精准贴合居民需求。

据悉，此次“减重”大赛时间为9月19日至10月18日，为期30天。北苑街道将同步推进体重管理科普进家庭、社区、学校等场所，倡导“吃动平衡”“三减三健”等理念，向居民发放“一秤、一尺、一日记”（体重秤、腰围尺、体重管理日历），营造体重管理支持性环境。街道力争到2026年，实现居民体重管理核心知识知晓率超70%、经常锻炼居民比例达45%以上的目标。