让宝宝身体强壮３大法宝

       针对每个宝宝的性格、胃口、生活习惯的不同和特点，让他们吃好，睡好，玩儿好。宝宝4个多月开始添加辅食的时候最容易出现问题，因为做父母的总怕自己的小宝宝喂不好，听说什么有营养就喂什么，食物太杂；另一个是不知道自己的宝宝应该喂多少，只是盲目地和同龄的小宝宝比。所以容易造成食欲不佳，大便不成形，甚至消化不良。

        体弱儿饮食调理5个要点：

　　1.对于体弱、肠胃没有调理好的小宝宝，只按一个人的喂养方法进行。人多，主意就多，宝宝的生活规律反而打乱了。

　　2. 不要急于求成，采取少食多餐，同时调整时间，养成有规律的生活习惯。

　　3. 配合医生针对宝宝体弱多病的主要病因给予治疗，在家中对症护理。

　　4.营造良好的进餐环境，可以给宝宝一把小勺，盛一点稀饭，让他也亲自参与到吃的过程中。

       5.无论宝宝吃多少都要随时表扬、鼓励。

       体弱儿养育“法宝”之二：玩好

       吃好以后，宝宝的玩儿就是大事了。妈妈都会给每个宝宝买适龄的玩具、小车、小画书，CD盘等。先拿出两样让宝宝玩儿，过两三天再换，让小宝宝总有新鲜感。看书或是电视的时候，尽量让宝宝跟着学。

       体弱儿游戏玩耍4个要点：

　　1.别一次拿太多的玩具，一次只拿一两样，过几天换换样，让宝宝有新奇感。

　　2.出去玩时让宝宝社会交际能力得到锻炼，有小伙伴一起玩儿，宝宝会更开心。

　　3.在外面玩儿的时候不吃东西也不喝水，一切等回家洗完手和脸以后再解决。

　　4.吃饭前后30分钟、睡觉前不出去玩儿。

       体弱儿养育“法宝”之三：睡好

       大多数体弱宝宝睡眠不好，就要逐渐给他们养成良好的睡眠习惯。首先，一开始就不要养成抱着睡觉的习惯，这样不仅大人累，宝宝也不舒服。一般来说，七八个月的宝宝，只要吃饱了，午饭以后就会美美地睡上两个多小时。但是宝宝肠胃不舒服、缺钙、长牙、尿湿了、被子太厚或是受了惊吓等，就会睡不好觉。你要仔细观察到底是什么原因。夏天睡前给宝宝洗个热水澡，排完小便，喂完奶，宝宝自己就睡了。室内的光线太强时可以拉上窗帘。睡觉特别轻的宝宝，等他睡踏实了你再走开。

　　体弱儿养育经验3个要点：

　　1.睡前不要让宝宝过于兴奋。

　　2.对于胆小的宝宝，估计他快醒了，你就在他旁边做点事，让他一睁眼就能看见你。让宝宝慢慢学会适应。

　　带宝宝也要不断地学习，平时多留心别人带宝宝的经验，从电视里、互联网、收音机里、报纸、杂志上了解，边看边学才能把每个宝宝带得更科学、更健康。