春节迈开健身步 留义过年乐陶陶

过了腊八就是年。年关将近，春节假期，你打算怎么过？

或组团爬山登高祈福，或相约球场一较高下，或在冰雪天地里体验“飞”一般的感觉……近些年，健身逐渐成为人们享受假期的新时尚。

为了丰富留义过年的外来建设者和市民朋友的生活，让他们感受义乌这座城市的温暖，2月1日起，市文旅局将开展各项线上文娱活动，同时我市11个体育场馆将免费开放，为广大人民群众提供丰富的春节文体服务。

11个体育场馆免费开放

家住永胜小区的市民章翔去年退休后，便加入晨练的队伍中，“家门口有个梅湖体育中心真幸福，我每天早上都会来跑步或者快走，非常便民。”章翔说。

1月13日，记者来到梅湖体育中心足球场，看到不少市民在踢足球。“这些年，许多市民选择到健身馆、篮球馆、足球场等健身运动场所锻炼,家庭组团乐享运动的情况增多。”文旅局体育科科长何强介绍，春节假期，梅湖体育中心足球场（训练场）1月31日—2月15日每天8:30—17:00开放；训练场足球草坪1月31日—2月7日对外开放。

“这些年，体育运动越来越受市民青睐。因为运动不仅能强身健体，有益于身体健康，还能使人们在工作或者学习之余放松，甚至还可以交到很多朋友。”何强表示，“除了工作日，双休日和节假日各个场馆都能见到市民运动的身影。”

此外，记者从市文旅局了解到，春节假期，我市11个体育场馆免费对市民开放，包括江滨绿廊足球场、市民广场足球场、万达足球场、雪峰足球场、葫芦岛足球场、全民健身中心、梅湖体育中心篮球馆（副馆）、梅湖体育中心足球场（训练场）、梅湖体育中心足球场（内场）、梅湖体育中心篮球场以及万体广场综合体。（详见2022年春节公共体育场馆开放情况一览表）

温馨提醒：入场人员须佩戴口罩，配合工作人员做好测温、亮码、登记；锻炼人数不得超过最大承载量的75%，避免人员过度密集；预约电话以具体值班工作人员为准。

三大线上活动来添彩

体育赛事线上比，留义生活多精彩！2月1日，市文旅局将启动2022“我在义乌挺好”·“体彩杯”义乌线上智力竞技大赛、线上武术视频赛以及棋王挑战赛三大系列赛事活动，让留义过年人员足不出户享受比赛乐趣，健康身心、纾解压力，为业余生活增色添彩。

据悉，“体彩杯”义乌线上智力竞技大赛比赛项目包括：义乌麻将、千变双扣（比赛平台：哈狗游戏App）、中国象棋以及五子棋（比赛平台：棋开得胜App）。大赛时间：2月1日—2月15日。

本次智力竞技大赛有十亿哈币大派送，总奖金人民币及消费券超5万元。新用户注册哈狗游戏App，可获得万元留义过年哈币供娱乐。比赛全程通过网络开展，奖励、奖品以快递形式发放。

线上武术视频赛只设个人项目：拳术类（长拳类、南拳类、太极拳类、传统拳类、初级拳类）和器械类（自选器械、传统器械、初级器械）。比赛时间为1月28日—2月15日。

本次武术视频赛设“武术人气王”“传播大使”“未来之星”三个奖项；各组别分男女，每组别拳、械两项累加按分数从高到低录取前三名。第一名奖励500元，第二名奖励300元，第三名奖励100元。

棋王挑战赛比赛组别为围棋组、国际象棋组、国际跳棋组、中国象棋组。比赛时间为2月3日—7日。除了线上比赛，还有线下比赛，地点为弈友之家（义乌市江滨中路386号四楼）和华瑞棋院四楼（江东中路492号）。

线下参赛人员必须经医生检查身体健康且符合防疫要求，比赛前每位参赛者都必须在承诺书上签字，若发生意外事故由参赛人自行负责。同时，规定比赛中途不得替换或增加队员。

“运动过年”折射健康意识提升

俗话说：“生命在于运动，运动贵在坚持”。

“体育运动是有很多好处的，对身体上还有心理上都是有益的，坚持体育锻炼不仅可以强身健体，增强抵抗力；还可以释放压力，调节自身的不愉悦感。”小夏是一名运动达人，她表达了对体育运动的观点，健身过年成时尚，折射了人们健康意识的提升和生活方式的变化。

时间有了，场地有了，人们参加体育活动的劲头更足了。短跑爱好者王莹告诉记者：“任何一种锻炼都贵在坚持，我坚持短跑有八个年头了，第一年是关键，一旦坚持就要付诸行动。”

“运动过年”是很多人日常生活状态的一个自然延续，或者说是日常生活的一部分。

作为新年俗，“运动过年”是人们对安全、健康、品质生活的一种追求。这种追求越来越多，有这种追求的人越来越多，就越能体现个体的提升与社会的进步。

从吃饱穿暖，到吃好喝好，再到积极参与体育活动，人们过春节的方式随着时代进步而变迁。如今，用运动健身为春节“加料”，正成为越来越多人的选择。顺应时代发展，服务、满足人们的假期健身需求，全民健身会释放更多活力。