预防溺水 安全一夏

每到夏季，溺水事件时有发生。如何防范溺水？遇到有人溺水怎么办？这些方法要牢记。

适逢暑假，首先要教育孩子不要擅自下水游泳，游泳需大人看护。下水前需充分活动身体，避免出现抽筋等现象；在水中不要吃东西，避免被呛风险；不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；发现溺水者，不熟悉水性或水下情况不明时，不可擅自下水施救。

遇到有人溺水时，可采取以下四种方式施救。

第一，借物救援：在距落水者较近（数米内）且落水者还神志清醒的情况下，借助某些物品（如竹竿、木棍等）将其拉出水面。

第二，抛物救援：在落水者距离较远且落水者神志还清醒的情况下，向其抛投绳索及漂浮物（如救生圈、救生衣、救生浮标、木板、圆木、汽车内胎等）。

第三，划船救援：在宽阔水域且有救生船只的情况下，把救生船只划到落水者身边进行救援，最好由受过专业训练的救援者参与营救。

第四，游泳救援：上述几种施救方法都不可行时，最好由水性较好且熟悉了解水情（如流速、水温等）的两三个成年人同时下水营救，这样既可以在水中相互帮助，又能降低救援危险。下水救援者必须有熟练的游泳技术，并尽可能脱去衣、裤、鞋、袜，最好携带救生衣、救生圈、粗木棍等漂浮物。救援时切记不要从正面靠近溺水者，因为出于求生本能，溺水者可能会死死抓住任何东西，导致施救者发生危险，所以应从背后靠近溺水者，托起其身体，让头部露出水面后侧游上岸。