关于热射病，这些知识需要了解

高温热浪作为一种灾害天气，常常会被大家忽视，其实高温天气在全球造成的死亡人数远高于龙卷风、洪水、强风暴等灾害。7月16日，三伏天正式开启，年老体弱者、户外工作者、疫情防控志愿者尤其要注意，谨防热射病！

热射病即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。

平时在工作和生活中，如自身出现体温持续升高、甚至超过40℃，头痛，肌肉痉挛，呼吸浅快，恶心等症状，应及时就医。一旦发现身边人有昏迷、极度虚弱、意识模糊、谵妄、癫痫等症状，应立即送医或协助拨打120。现场，要立即将患者转移到阴凉的地方；无论使用何种方法，都应迅速给患者降温，如将患者浸泡在浴缸的凉水里，将患者放在凉水淋浴下，用凉水擦拭患者身体，用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部等；由于热射病患者的肌肉可能发生不自主抽搐，遇到这种情况要避免患者伤害到自己，不要在患者嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水，如发生呕吐，翻转患者身体使其侧躺，确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。

需要注意的是，降低热射病病死率的关键在于预防。最有效的预防措施是避免高温（高湿）及不通风环境，减少和避免中暑发生的危险因素，保证充分的休息时间，避免脱水的发生，从而减少热射病的发生率及病死率。