春节假期“剧透”： 天气先雨后晴 气温起起伏伏

都说“一九二九不出手，三九四九冰上走。”昨日起，我们迈入“冬四九”。除假期最后一天，今年的春节假期都在“四九”时段内。

放眼全国，年前，大部地区降水稀少，天气晴好，对春运“迁徙大军”来说比较友好，但西藏东部、青海东南部、重庆、贵州北部、云南东部等地的部分地区有小雨（雪）或雨夹雪，其中，西藏东部等地部分地区大雪。甘肃、内蒙古西部等地部分地区有沙尘天气。受冷空气大风影响，新疆南部、内蒙古中西部、甘肃中西部、青海东部、宁夏大部、陕西中北部、华北北部等地的部分地区有扬沙或浮尘，局地有沙尘暴。

浙江省气象台预报，今明两天是阳光相伴。对于想要洗洗晒晒、置办年货以及赶路回家的小伙伴来说，这样的天气再好不过了。但我们还要经历一波冷空气，好在这波冷空气较弱，不会带来雨水，降温效果也不明显。

再来看看春节假期天气情况：1月21日（除夕）夜里开始，受西南暖湿气流影响，我市将迎来一次降水过程；1月22日（大年初一）白天阴天，部分地区有小雨，夜里阴有小雨。虽然有雨水影响，但气温并不低，最高气温在15℃左右，最低气温也都在5℃以上。1月23日，受冷空气影响，我市有次明显的降温、降水和风力增大过程。1月24～25日，晴好天气回归，但早晨气温较低。最低气温在-1～-2℃，最高气温5～7℃。春节最后两天也以晴好天气为主。

此外，1月20日，我们将迎来二十四节气中最后一个节气——大寒。大寒是我国大部地区一年中最冷的时期，常有寒潮、大风天气，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒时节饮食宜强调热量充足，以温热性食物为主，常用食补佳品有羊肉、鸡肉、狗肉等。另外根据自身身体状况，可酌情加入补气的莲子、大枣、鸡肉等；补血的猪肝、龙眼等；补阴的木耳、芝麻、兔肉、鸭肉等。今年大寒时节正巧碰上春节假期，需要注意的是，过年可不要胡吃海喝。