培养好习惯帮宝宝平安过秋冬

毛巾裹肚子睡觉不着凉

孩子的肚子是“重点保护对象”。小孩的腹泻、消化不良、感冒发烧，很多都是由腹部受凉引起的。但由于孩子睡觉时往往不老实，爱踢被子，家长稍有疏漏就有着凉的危险。因此，一定要注意孩子腹部的保暖。

专家表示，孩子白天穿的衣服，最好上衣长一些，可以完全盖住腹部，裤腰要高一些，能盖到肚脐以上，最好是活裆，便于换尿布。如果外出，最好将孩子的衣服塞到裤子里，以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服，露出肚子导致着凉。

睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。

洗澡时间别超l0分钟

秋冬季节到了，面对幼小的宝宝，很多新妈妈新爸爸给宝宝洗澡束手无策，最怕宝宝感冒，或者怕宝宝不配合不听话，怎样才能让宝宝听话洗澡不感冒呢？

北京玛丽妇婴医院产科主任余梅教授表示，洗澡前打开浴霸和取暖器（浴霸很刺眼洗澡时要关闭），这样既安全又能加热宝宝的内衣。放水时可以采取淋浴器从上方直接放水进入澡盆里，这样使得整个浴室会有很暖和的水汽。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

洗澡时间不要超过l0分钟。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。浴后要穿好事先加热的衣服。穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。

此外，给宝宝洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后，就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子，要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。