适合7-9月龄宝宝的辅食

原料：

粳米30克，瘦猪肉25克，豆腐15克，鸡蛋半只，食盐少许。

制法：

* 将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。

* 将粳米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，续煮至粥成肉熟。

* 将豆腐 、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入食盐即可。

营养小秘密：

蛋白质、脂肪、碳水化合物比例搭配适宜，还富含锌、铁、钠、钾、钙和维生素a、b、d。

功效：保障婴儿健康发育。

提示：感冒患儿不宜。