2011-11-2 14:16
原料:
麦片50克,草莓10克,婴用蜂蜜少许。
制法:
* 锅中加水,旺火烧沸,入麦片煮沸3分钟。
* 将草莓洗净,去蒂捣如泥。
* 将草莓、蜂蜜共入沸粥中,拌匀再沸即可。
营养小秘密:
富含维生素c、b1、b2、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。
功效:
补充营养、增加热量。
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