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萝卜炖牛腩

2011-10-1 09:47

摘要: 原料:牛腩、萝卜、姜、红辣椒、盐、胡椒粉、香菜。 做法: 1、牛腩块放清水里冲洗掉血水,再放入加了姜片的冷水锅里焯水后捞出,冲去浮沫后沥干水份。 萝卜去皮洗净切块。 2、热锅上油,油热后下姜片和干红辣椒爆锅 ...

 

原料:牛腩、萝卜、姜、红辣椒、盐、胡椒粉、香菜。

做法:

1、牛腩块放清水里冲洗掉血水,再放入加了姜片的冷水锅里焯水后捞出,冲去浮沫后沥干水份。

萝卜去皮洗净切块。

2、热锅上油,油热后下姜片和干红辣椒爆锅后,下牛腩块炒香

3、加入清水,水量没过食材还要稍多些。大火烧开后转中小火继续煮30分钟左右。

4、下切好的萝卜块,再炖至肉烂萝卜熟(约30分钟)。

5、调入适量盐,黑胡椒粉调味后,再煮几分钟,出锅撒香菜即可。

注:

1、炒牛腩的做法我忘了拍照片了,一定要炒到出香味才行。

2、水的用量要一次加足,如果后续一定要加水的话,记得加开水。

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