流感进入高发期 疾控专家教你预防应对措施

最近，因为鼻塞、咳嗽、咽痛、发热等症状前往医院发热门诊就诊的患者多了起来，其中有不少是小孩。对此，市疾控中心专家提醒，当前正值流行性感冒高发季节，预防流感等季节性高发呼吸道传染病不容忽视。

与普通感冒不同，流感感染主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，多见高温，体温可达39℃～40℃，有畏寒、寒颤、全身肌肉关节酸痛、乏力明显、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、颜面潮红、眼结膜充血等，也可出现呕吐、腹泻等消化道症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显，重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫症、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统并发症等。重症流感主要发生在老年人、儿童、孕产妇或有慢性基础疾病的患者等高危人群，亦可发生在一般人群。

流感患者大多表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群，感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

此外，疾控专家提醒，接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感病毒感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。目前流感疫苗分为三价和四价疫苗，有注射式和鼻喷式两种。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种，最佳接种时间为每年的9-10月。6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。

一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风，多饮水，饮食应选择易于消化和富有营养的食物。尽量减少与他人接触，以避免传染。一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染后更容易导致重症，应尽快就医，在医生的指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。