义乌网

 找回密码
 注册
义乌网 首页 亲子 幼儿期(1-3年) 查看内容

跟孩子一起晨练

2011-8-22 08:56

摘要: 当你还困惑于清晨起床的惺忪睡眼,永远活力四射的淘气宝贝已经开始在家中展示他的无尽精力,不如趁着起床后的15分钟,和你的宝贝一起来段强身益智的亲子瑜伽。带他畅游充满各种珍稀动物、那微风习习的幻想世界吧。

                                  

2.座椅固定力量训练:

和孩子对立牵手,以坐姿朝下弯屈膝盖至90度后保持动作。有助于翘臀、细腰。鼓励孩子勇敢性格,增加亲子信任感。

口令:小朋友系好安全带。时间:以大腿酸胀为止。

注:本站部分内容为网友上传,如有侵权,请及时联系本站,本站会在第一时间将信息删除!
近期专题
龙山村:敬老助困暖人心 赤岸景区春节前迎来旅游小高峰 一封跨国感谢信 读懂“世界义乌”的温度 逛年集,买年货,迎福礼  义乌国际商贸城二区年货节热闹开启 冬季穿搭新风尚:以“轻暖哲学”悦享质感生活 产业强镇 共富兴乡 文旅焕新 上溪镇多点开花 擘画义西发展新图景

义乌网

GMT+8, 2026-2-5 22:30

返回顶部