六岁前饮食5不要 九成妈都不知

不同生长阶段 BB饮食有考究

　　1、婴幼儿宝宝

　　婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期，是终身安康的基础。父母在喂养婴幼儿时应了解以下常识。

　　母乳好：一滴初乳中含有0.5-2.5毫克的免疫球蛋白，相当于成熟乳的20-50倍，所以，有初乳如金之说。初乳是分娩后12天内的乳汁，是最宝贵的营养品，不只能为婴儿提供宝贵的营养，还能促进婴儿小肠发育。最新研讨标明，喂母乳的时间越长，孩子的智商越高，母乳中含有多种营养，能够促进脑细胞的发育。但若单纯母乳喂养时间过长，不添加辅食，也不利于婴幼儿的安康生长。

　　光喝牛奶还不够：有些父母错误地以为婴幼儿期仅靠牛奶就能保证多种微量元素的供给，实践上还应该在婴幼儿辅食中加一些微量元素丰厚的食物。

　　补碘：婴幼儿假如缺碘会构成智力落后，特别是呈现笼统思想才干的缺陷。所以，父母应留意给婴幼儿补充碘。

　　补维生素：由于影响婴儿吸收的要素很多，所以父母在保证婴儿对富含钙元素食物摄取的同时，应补充维生素D。