2011-5-25 10:17
苹果大枣核桃汤
原料:苹果2个、大枣5颗、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克。
做法:
1、原料:苹果2个、大枣5颗、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克;
2、苹果去核切块备用。核桃仁、大枣,加入足量清水。大火煮沸,转文火煲20分钟;
3、加入苹果块,转大火煲沸;
4、文火煲15分钟,加入枸杞,10分钟后关火。
温度降到80度后,调入蜂蜜,清甜美味的补气养血调理汤就做好了。
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