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鱼头粉条汤—一鱼多吃之从头开始

2011-7-24 08:11

摘要: 原料: 活草鱼、粉条、料酒、盐、胡椒粉、葱姜、大蒜叶适量。 做法: 1、活青鱼宰杀后去鳞、鳃、肠(可让卖主代劳)洗净,抹干表面水分; 2、将青鱼切成头部、中段、尾部三段; 3、粉条用温水泡软冲洗后滤水; 4、炒 ...

 

原料:

活草鱼、粉条、料酒、盐、胡椒粉、葱姜、大蒜叶适量。

做法:

1、活青鱼宰杀后去鳞、鳃、肠(可让卖主代劳)洗净,抹干表面水分;

2、将青鱼切成头部、中段、尾部三段;

3、粉条用温水泡软冲洗后滤水;

4、炒锅烧热后下油至6成热,将青鱼头慢慢滑入锅中;

5、中火将鱼头煎至金黄后翻面也煎至金黄,加入葱段和姜片,烹入料酒;

6、倒入足量开水,中火煮15分钟,倒入粉条再煮2分钟;

7、调入盐和白胡椒粉,撒上大蒜叶末即可。

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