清炒油冬菜——无油烟的做法

 

材料：油冬菜
　　调料：食盐　味精
　　作法：１、将菜洗净切小段放碗里，搁盐、油，加入一点凉开水盖上盖子进微波炉高火２分钟。
　　　　　２、端出搅拌一下盖上盖子再进微波炉中火３分钟。
　　　　　３、端出加少许味精拌匀装盘，OK。