狂减秋膘的独门秘制茶

　　小贴士：薏仁是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容嘉平。（ps：这个可是“白雪公主”吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦）

　　主料：薏仁200g 杏仁200g

　　配料：纯净水、蜂蜜

　　做法：

　　1、 将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。

　　2、 杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。

　　3、 可依个人口味加入适量的蜂蜜。

玫瑰花红茶

　　小贴士：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。

　　主料：干玫瑰花茶、红茶

　　配料：清水

　　做法：

　　1、将干玫瑰花茶洗净，备用；

　　2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟；

　　3、放入玫瑰花茶煮5分钟。