健康版油炸花生米的做法
 将花生米用水洗净
 用厨房纸将外表水擦干
 将花生米放入平盘里，倒入少许食用油
 食用油的量要很少，将花生米全身沾上即可
 将拌好的花生米放进微波炉里高火两分钟后取出
 放少许食盐在花生米拌匀冷却后即可食用
1、花生米一定要用水清洗一次，因为看似干净的表面其实有很多灰尘附着
2、洗好的花生米外皮要擦干
3、拌入的油一定要少，沾满花生表皮即可
4、花生米从微波炉里拿出趁热拌上食盐
5、等冷却时再吃花生米才会脆
6、花生米放进微波炉里的时间根据花生米的多少来决定，量大的话要适当增加时间
7、放进平盘里平铺这样才受热均匀。
想着做成微波炉版的油炸花生米试试看，微波做的不但方便还省时，只需要放一点点的油更健康，如果家里要是来客人了，只需3分钟你就能端上一碟下酒小菜，大家肯定会夸你是巧主妇。 | 
