2011-11-14 12:08
1.雪莲子洗净用冷水浸泡8小时以上,充分涨开
2.南瓜去皮切片
3.南瓜片上锅蒸熟
4.将蒸熟的南瓜放入搅拌机里,倒入适量牛奶搅拌成泥状
5.将搅拌好的南瓜泥倒入锅中,再依据个人喜欢倒入牛奶
6.最后放入浸泡好的雪莲子,搅拌均匀后,煮开沸即可
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