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紫薯驴打滚—食物禁忌要知道

2011-12-5 15:33

摘要: 红薯糯米饼的做法 菜系及功效:甜品/点心 工艺:煎 红薯糯米饼的制作材料: 主料:甘薯200克,糯米粉200克 辅料:枣(干)150克,茼蒿100克, 红薯糯米饼的做法: 1. 将枣洗净去核,切丝; 2. 茼蒿洗净取小叶备用; 3. ...

 

红薯糯米饼的做法

菜系及功效:甜品/点心 工艺:煎

红薯糯米饼的制作材料:

主料:甘薯200克,糯米粉200克

辅料:枣(干)150克,茼蒿100克,

红薯糯米饼的做法:

1. 将枣洗净去核,切丝;

2. 茼蒿洗净取小叶备用;

3. 红薯洗净去皮,切小块,上锅蒸熟,取出捣成泥;

4. 薯泥放入适量糯米粉,搅拌均匀和成面团;

5. 将和好的面团分成若干个小面团,取一个面团做成小饼状;

6. 然后放入适量豆沙馅,包起成一个红薯糯米球;

7. 然后将它按扁,做成饼状;

8. 将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰;

9. 依次做好所有的小饼,下锅煎至两面金黄即可。

食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
       红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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