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摩洛哥脆皮羊肉玉米饼

2011-12-19 14:29

摘要: 摩洛哥脆皮羊肉玉米饼做法 1.将牛奶和鸡蛋打散,加入玉米粉,拌匀后浸泡2小时 2.平底锅薄薄的刷上一层油,烧热,改中火,倒入面糊,摊成薄饼,这里可以参考,大约45秒钟后,翻面,另外一面在煎30秒右。这个时间需 ...

摩洛哥脆皮羊肉玉米饼做法

 

 

1.将牛奶和鸡蛋打散,加入玉米粉,拌匀后浸泡2小时

2.平底锅薄薄的刷上一层油,烧热,改中火,倒入面糊,摊成薄饼,这里可以参考,大约45秒钟后,翻面,另外一面在煎30秒右。这个时间需要根据自己的火后而定,我家是电板,火力6档,最高9档

3.摊好的饼子不要太焦,可以任意折叠而不断裂为好

 

 

4.羊里脊肉切成1厘米见方的丁,煎至五成熟

5.锅烧热,把洋葱,蒜米辣椒混合煸炒至金黄,不要加油和盐,否则会出水

6.加入两汤匙番茄酱,少许姜黄,一汤匙孜然粉,半汤匙红椒粉,加入另外一半洋葱碎,和羊肉一起拌匀。如果喜欢,可以加6.少许奶酪丝,我加了马苏里拉

7.玉米饼一开四,把肉馅倒在饼的一边,面上撒中国香菜碎,折叠,烤箱180度,置于烤架上,两面各烤15分钟。玉米饼边缘焦脆,中间软嫩

 

 

美食特色

        这是一款用于小孩子和爱辣族的美味,有小孩时可以改为鸡肉,不辣,****可以用羊肉或牛肉,加辣。

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