南瓜汤圆—可别贪嘴哦

南瓜汤圆的做法

1.将南瓜去皮切块，倒进汤锅里，加入250ML清水，大火烧开后转小火煮10分钟，关火

2.准备好搅拌机，将晾至不烫手的南瓜和南瓜汤一起倒入搅拌机里，搅拌成南瓜糊；将南瓜糊倒入碗中

3.煮汤圆：烧开一锅水，下入汤圆，转小火，慢慢的煮至汤圆浮上水面即可。记得一定要用小火，并且中途适当的用铲子推几下汤圆，防止粘锅底

4.将浮起的汤圆盛在提前准备好的南瓜糊碗中，[南瓜里浸汤圆]就算做好了

烹饪技巧

1、记得一定要用小火，并且中途适当的用铲子推几下汤圆，防止粘锅底。

2、汤圆可以按自己的喜好选择芝麻的，豆沙的，肉的，等等。

3、煮汤圆时切记不可用大火，不然汤圆容易破掉。

4、汤圆好吃，但是属于糯米食品，不容易消化，所以建议少吃，每次几个即可。

5、儿童吃汤圆必须在****的监护下哦。