用豆渣做饼,也是我的一大爱好,大的、小的、薄的、厚的…基本上没有我没尝试过的。像今天这种软饼做起来最方便,很适合做早餐,正反面各烙3分钟,或者微波加热6分钟,就可以吃了,即使是忙碌的清晨,一样可以从容不迫。 今儿这款豆渣饼,玩儿个混搭风,在面粉中掺入豆渣、海藻芽和胡萝卜丝,看似风马牛不相及的几样食材,烙出的饼却很有风味儿,不仅散发着豆香,还夹杂着丝丝蔬菜的香甜,又营养,又美味。 海藻胡萝卜豆渣饼 原料: 主料:面粉50g、鸡蛋2个、豆渣1小碗。 配料:小型胡萝卜1根、海藻芽适量。 调料:盐少许、五香粉适量。 准备: 加蛋打散,胡萝卜擦丝,海藻芽泡发剁碎; 做法: 1、将豆渣、面粉、蛋液混合,一边加水一边搅拌,直至呈光滑面糊; 2、加入胡萝卜丝和海藻芽,搅拌均匀; 3、加入适量盐; 4、加入少许五香粉,搅匀; 5、舀一勺面糊放入微波可用容器,摇匀,使面糊铺满容器底部; 6、将容器放入微波炉,中火加热6分钟即可。 心得分享: 1、水要一点一点加入,搅拌至面糊顺滑可滴落的程度即可; 2、胡萝卜丝和海藻碎加入后,如果觉得干,可以再加少许水; 3、盐和胡椒粉的用量视个人口味而定; 4、舀入容器的面糊不易过多,刚刚铺满容器底即可。 |
GMT+8, 2025-5-1 21:19